В марте привычные продукты могут неожиданно начать «работать против вас». Из-за таяния снега активизируются грибки в окружающей среде. Они могут усиливать реакцию организма на продукты, вызывающие брожение — например, яблоки или кефир. В результате могут появиться: — жжение во рту — насморк — и даже приступы астмы Специалисты советуют в этот период временно сократить: • свежие фрукты и овощи • кисломолочные продукты Иногда проблема не в еде — а в том, что происходит вокруг вас. 👇 Замечали, что весной организм ведёт себя страннее обычного?