Найти в Дзене
ОТПУСТИТЕ КОНТРОЛЬ Сепарация — это больно, но необходимо. Перестаньте засыпать детей сообщениями «Ты поел? Ты во сколько вечером вернёшься?». Пока вы живете их жизнью, вы не живете своей. Дайте им право на ошибки, а себе — право на отдых. 💃4. ЕСЛИ МУЖА НЕТ — РАЗБУДИТЕ В СЕБЕ ЖЕНЩИНУ! Если вы воспитывали ребенка одна, тишина может оглушать. Но посмотрите на это иначе: это ваша тотальная свобода! Вам больше не нужно быть «супергероиней». Вы можете ужинать мороженым и ходить в чем угодно. Сместите фокус с мониторинга соцсетей сына или дочери на себя. Обновите гардероб, идите на танцы, скачайте приложение для знакомств. Создать счастливые отношения никогда не поздно, а за годы «самопожертвования» вы заслужили право на флирт и восхитительные глупости. Мои клиентки выходят замуж в 50, в 60 и даже в 72 года. Я собираю эти истории, чтобы напоминать себе и своим клиенткам, что жизнь – удивительная штука, никогда не догадаешься, что ждет за поворотом. ✋Делать детей смыслом своей жизни — это с

🤲3. ОТПУСТИТЕ КОНТРОЛЬ

Сепарация — это больно, но необходимо. Перестаньте засыпать детей сообщениями «Ты поел? Ты во сколько вечером вернёшься?». Пока вы живете их жизнью, вы не живете своей. Дайте им право на ошибки, а себе — право на отдых.

💃4. ЕСЛИ МУЖА НЕТ — РАЗБУДИТЕ В СЕБЕ ЖЕНЩИНУ!

Если вы воспитывали ребенка одна, тишина может оглушать. Но посмотрите на это иначе: это ваша тотальная свобода! Вам больше не нужно быть «супергероиней». Вы можете ужинать мороженым и ходить в чем угодно.

Сместите фокус с мониторинга соцсетей сына или дочери на себя. Обновите гардероб, идите на танцы, скачайте приложение для знакомств. Создать счастливые отношения никогда не поздно, а за годы «самопожертвования» вы заслужили право на флирт и восхитительные глупости. Мои клиентки выходят замуж в 50, в 60 и даже в 72 года. Я собираю эти истории, чтобы напоминать себе и своим клиенткам, что жизнь – удивительная штука, никогда не догадаешься, что ждет за поворотом.

✋Делать детей смыслом своей жизни — это стратегическая ошибка, которая ведет к тяжелым последствиям. Но хорошая новость в том, что все можно исправить. Освободившееся пространство — это место для новой ВАС.

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ВЗРОСЛЕНИЯ ДЕТЕЙ МОЖЕТ СТАТЬ САМЫМ ЯРКИМ ВАШИМ ПРИКЛЮЧЕНИЕМ!

А если вам страшно сделать этот шаг самостоятельно, если старые травмы и обиды не дают дышать — я жду вас. Бережно разберем завалы прошлого и найдем ваш личный новый смысл.

Ваш практикующий психолог, гештальт-терапевт, Наталья Жукович!❣️