«Прикорм нужно вводить в 4 месяца и начинать с яблочного сока». Этот совет до сих пор можно услышать от старшего поколения. Но современные рекомендации говорят иначе. Согласно данным ВОЗ, прикорм стоит вводить не раньше 6 месяцев, когда организм ребёнка уже готов к новой пище. И начинать лучше не с соков. Соки — это концентрированные сахара, которые могут раздражать желудок и не дают необходимой питательной ценности. Оптимальный старт — 🥦 овощные гипоаллергенные пюре или 🥣 каши Важно помнить: рекомендации меняются, потому что меняется знание о развитии ребёнка 📝 Иногда старые советы давались из лучших побуждений. Но сегодня у родителей есть возможность опираться на более точные и безопасные данные. #МастерскаяДетства
⚠️ Когда совет — вреден
«Прикорм нужно вводить в 4 месяца и начинать с яблочного сока».
Этот совет до сих пор можно услышать от старшего поколения.
Но современные рекомендации говорят иначе.
Согласно данным ВОЗ, прикорм стоит вводить не раньше 6 месяцев, когда организм ребёнка уже готов к новой пище.
И начинать лучше не с соков.
Соки — это концентрированные сахара, которые могут раздражать желудок и не дают необходимой питательной ценности.
Оптимальный старт —
🥦 овощные гипоаллергенные пюре
или
🥣 каши
Важно помнить: рекомендации меняются, потому что меняется знание о развитии ребёнка 📝
Иногда старые советы давались из лучших побуждений.
Но сегодня у родителей есть возможность опираться на более точные и безопасные данные.
#МастерскаяДетства
