В Доме молодежи с. Акъяр состоялось очередное заседание женского клуба при Центре занятости района, организованного в рамках проекта "Моя карьера с ЕР".
В этот раз собрались, чтобы оказать особую поддержку тем, кто переживает непростые времена: матерям и вдовам погибших участников СВО. Практикующий психолог Оксана Япарова провела для присустсвующих вдохновляющий тренинг под названием "Сила духа", который был направлен на психологическую поддержку и снижение уровня стресса и напряжения, развитие навыков эффективной коммуникации и социальной адаптации и укрепление эмоциональной устойчивости и внутренней силы.
В ходе тренинга участницы получили не только ценные психологические знания и практические инструменты для преодоления трудностей, но и освоили основы саморегуляции, научились работать со своими эмоциями и справляться со стрессом.
Организаторы выражают надежду, что такие встречи – это не просто возможность получить профессиональную помощь от психолога, но и бесценное пространство для общения, обмена опытом и взаимной поддержки.
Источник: https://vk.com/wall-221020604_3930