Кровь из носа при чихании: причины, что делать?

Ой, ну кто из нас не вздрагивал, когда обычный «апчхи» внезапно превращается в сцену из триллера? Сидишь себе спокойно, чихаешь от пыли или весеннего цветения, и вдруг — бац! — на платке красуются алые пятна. Ситуация, мягко говоря, не из приятных, и в голове сразу роится куча вопросов: «Что это было? Я серьезно болен?». Давайте без паники разберем по полочкам тему: Кровь из носа при чихании: причины, что делать?

Почему так происходит?

На самом деле, наш нос — это настоящая сеть из тончайших капилляров. Они настолько хрупкие, что иногда достаточно просто косо на них посмотреть, не то что чихнуть со скоростью гоночного болида. Одной из самых частых причин является банальная сухость слизистой. Когда воздух в квартире сухой, как в пустыне Сахара (особенно зимой, когда шпарят батареи), корочки в носу трескаются при любом резком движении.

Бывает и так, что во всем виновата близость сосудов к поверхности. Генетика — штука хитрая, наградила некоторых из нас «нежными» капиллярами, которые лопаются от малейшего давления. А давление при чихании, между прочим, создается неслабое. Также не стоит сбрасывать со счетов такие факторы, как:

• Чрезмерное увлечение каплями от насморка (они истончают слизистую);
• Повышенное артериальное давление (кровь просто «ищет выход»);
• Недостаток витаминов, особенно С и К.

Кровь из носа при чихании: причины, что делать в первую очередь?

Если это случилось в первый раз, паниковать и вызывать спасателей точно не стоит. Главное — не закидывать голову назад! Это классическая ошибка, которой нас учили в детстве. Закидывая голову, вы просто заставляете кровь стекать по горлу, что может вызвать тошноту.

Что делать? Сядьте прямо, слегка наклонитесь вперед и плотно прижмите крылья носа к перегородке на 5-10 минут. Можно приложить что-то холодненькое к переносице — лед из морозилки или хотя бы мокрое полотенце. Старайтесь дышать ртом и сохранять спокойствие. Если через 15 минут ситуация не улучшилась, то это уже повод задуматься о визите к врачу.

Когда пора бить в колокола?

Конечно, если это разовая акция, то, скорее всего, вы просто переутомились или пересушили нос. Но что, если это повторяется регулярно? Постоянная кровь из носа при чихании: причины, что делать, если народные методы не помогают?

Если кровотечения становятся частыми гостями, сопровождаются головной болью или слабостью, не нужно ждать, пока «само рассосется». Прямая дорога к ЛОРу. Возможно, потребуется просто прижечь слабый сосуд или пропить курс укрепляющих препаратов.

В общем, следите за влажностью воздуха дома, не ковыряйте в носу (да-да, мы все этим иногда грешим) и не забывайте про витамины. Здоровье — оно ведь одно, и лучше перестраховаться, чем потом гадать на кофейной гуще. Берегите свои носики!