Если можешь изменить, меняй. Не можешь изменить, меняй восприятие ситуации. Какая простая фраза, но вот интересно у кого-то получилось? Вот бы ещё алгоритм всего этого? Как загрузить спокойствие и выгрузить излишнюю тревожность? Пока работает только система вставай и делай.
