Это третья статья на канале в продолжение цикла о восприятии
Здесь - ты. В зеркале - ты. На фото и видео - ты. В памяти и воображении - ты. В отношениях - ты.
Как узнаёшь, что это - ты?
⚠️В данной и других статьях на канале - не просто информация, а практическое вовлекающее читателя самоисследование. Скучно не будет, но «мозг взорвет»;)
Если есть готовность, начинаем погружение ⬇️⬇️⬇️
ЦЕЛОСТНОЕ И СУБЪЕКТИВНО-ОБЪЕКТИВНОЕ ВОСПРИЯТИЕ
В предыдущих статьях было рассмотрено две перспективы восприятия:
⚫️ целостностное: мир во мне
🔘 субъективное-объективное: «я» в мире
В обоих случаях, всё - в восприятии, включая мир и «я». Перспектива - разная.
👀А без «я» - тот же мир?
⚫️ Целостное восприятие
- неизменно, не подверженно, абсолютно, а вот проявления в нем относительны:
- формы воспринимаются относительно друг друга, хаоса и пустоты,
- изменения восприятия, переживаются как движение, относительно неизменности и полной остановки,
- звуки различаются относительно друг друга и тишины,
- переживания случаются относительно ожиданий и безразличия,
- «я» относительно «не я»
… бесконечность относительных различений и переживаний сравнения и оценки ♾️
Целостное восприятие видит и осознает само себя
Подобное восприятие является фоновым, базовым, естественным, безусильным, то есть, самым простым:
- прямо сейчас кинь расслабленный взгляд в сторону
- заметь сам факт смотрения
- пространство и все, что в нем, видится без усилий, без нужды в описании, понимании, интерпретациях, без «я, который смотрит»
- закрой глаза и смотри в то же пространство без зрения - вниманием
- открой глаза и смотри в то же пространство вниманием и плюс зрением
Познание чего-то конкретного в восприятии не делает его субъективным, хотя сжимает и ограничивает его 🔎
Ты переживал это, когда был занят чем-то столь увлекательным, что забывал о себе и всем остальном (внимание переставало фиксироваться на «я» и концентрировалось на процесс).
И только после, когда переживание процесса было завершено, в том же восприятии появлялся «комментатор и контролер», а вернее, мысль, переживание отождествления и иллюзии контроля:
«Я так увлеклась, что забыла на время смотреть и опоздала».
☝️И это вход в субъективное восприятие, как во фрактал, в «кроличью нору»;)
🔘 Субъективное восприятие
связано с переживанием себя как кого-то внутри восприятия:
- Как того, кто живет, является каким-то и кем-то, обладает чем-то и контролирует обладание, а главное - думает, решает, действует и творит свою индивидуальную историю.
***Это обычный режим восприятия абсолютного большинства людей.
И если в целостности восприятие сжимается до уровня процесса (давление и напряжение держит его форму и «двигает» его),
то в субъективном восприятии оно сжато до уровня субъекта (давление и напряжение держит форму и «двигает» «я») .
Точкой отсчета, относительно которой все происходит, является уже не нейтральное пространство восприятия, в котором проявляется само пространство, субъект и объекты восприятия,
а сам субъект - динамическае относительное «я».
СУБЪЕКТИВНЫЙ ФИЛЬТР И ЕГО ОПОРЫ
Для того, чтобы хотя бы приблизительно оценить как и насколько отождествление с «я» влияет на восприятие, нужно увидеть его как ограничитель спектра и фильтр восприятия:
(1) «я» - это сжатие восприятия, фиксация внимания на значимости, значимом полном значений важном процессе - жизнь «я» (все менее значимое - за скобки и с глаз долой)
(2) повторы формируют устойчивую структуру, конфигурацию внимания/восприятия, и то, что не подпадает - не привлекает внимания - элементарно не видится (как сейчас не видится, а значит, не существует и не влияет ни на что … Педро в Уругвае).
(3) то, что подпадает и касается структуры внимания/восприятия, интерпретируется исключительно в соответствии с ее знаками/значениями и по ассоциациям с ними (переопределяется, «переводится на язык структуры»).
Структура восприятия, выстроенная вокруг «я» = субъективный фильтр, создающий отдельный от мира мир со своими скоростями, законами и историей
Если скорость жизни субъекта - «быстрая», другие люди будут для него «медленными, тормознутыми».
Если в его жизни «порядок», иное - «хаос».
То, что совпадает с его ценностями, интересами, ожиданиями, переживаниями удовольствия, значит «хорошо», нет - «плохо» и «нужно с этим что-то делать».
И даже то, что вроде «хорошо», субъективно может переживаться как «плохо»:
- что для одного - любовь и привязанность, для другого - боль и зависимость,
- что для одного - доверие и расслабление, для другого - повод насторожиться,
- что для одного - успех, для другого - провал,
- что для одного «диалог», для другого «ты меня не понимаешь».
Субъект - структура относительная, поэтому исключительно разнообразная и переменчивая🎭
Легко обнаружить что один и тот же ты и другие люди проявляют разные реакции и поведение в ответ на разные и даже на сходные стимулы и в сходных ситуациях:
- с разными людьми
- в разное время
- в разных состояниях
- под влиянием разных факторов.
А одинаковых и не бывает!
И чтобы воспринимать себя в качестве одного и того же «я» дольше одного контакта с кем-либо и с чем-либо, должно быть что-то постоянное … или кажущееся таковым, что воспринимается как свойственное непрерывное перманентное «я, обо мне, мое, мне».
И это:
- тело и окружающая его действительность
- ум и смысловые интерпретации реальности, включая причинно-следственные склейки и связки
- психика, переживания и защиты «я»
- Отождествление с происходящим через фильтр субъективности: «я - тот, кто…» воспринимаю, направляю внимание, чувствую и контролирую «мои чувства», думаю «мои мысли», дышу, потому что могу задержать дыхание, но сердцем не управляю, потому что пока не научился останавливать, живу, хотя не контролирую ни рождение, ни смерть, ни даже сон, решаю, потому что доминирую в системе доминант, действую «моим телом», являюсь причиной и следствием происходящего в описаниях «моего ума», хотя по утверждениям Черниговской «мозг дурит меня».
- Присвоение: «моё» внимание, в «моём» восприятии, «мой ум» и «моё отношение к себе».
Что в совокупности, дает ощущение не просто существования = восприятия, а существования и восприятия в качестве отдельного исключительного и исключающего все, что «не я», самого по себе «я»:
- отдельного тела с ФИО и умом,
- отдельного ума, которому дано это тело и ФИО
- отдельной истории жизни героя с ФИО, который переживает свои желания, поступки и исходы
- отдельной сущности, души, которая проходит опыт героев в безграничном пустом космосе… в этом, загробном и параллельных мирах… 💫
И вот… вопрос:
Здесь - ты. В зеркале - ты. На фото и видео - ты. В памяти и воображении - ты. В отношениях - ты.
Как узнаешь, что это - ты?
В памяти и воображении, на фото и видео, в отражениях зеркал и реакциях людей - образы, мысли, истории, чувства … много чего проявляется в восприятии и указывает на тебя.
Но указатель - еще не пункт назначения, не место и, тем более, не переживание присутствия в нем!
ТЫ ЗДЕСЬ - вот факт.
И кто его переживает так, как ты,
чтоб знать - кто ты, а кто - не ты?
Подойди к зеркалу.
На поверхности стекла плоское изображение - отражение и перспектива того же самого мира.
Но ни в зеркале, ни за ним ничего нет. Стекло. Гвоздь. Стена.
Никакого отдельного от изображения тела,
Никакого отдельного «я», у которого «есть мое отдельное тело»,
Ни в восприятии действительности,
Ни в восприятии ее отражения в зеркале,
нет…
А Ты есть. И Тело есть;)
продолжение следует…