Привет! Вот я и пришла рассказать про то, как прошёл забег от благотворительного фонда «Котодетки». Хотела сразу, в воскресенье, написать, но решила немного угомонить эмоции и со свежей головой уже всё по пунктам разложить.
Про погоду
Как и обещалось, в воскресенье на улице было изумительно. Солнце светило целый день. Бежать – одно удовольствие: свежо, ярко, настроение было супер.
Старт
Старт выбранной мной дистанции в 5 км был возле метро «Курская», волонтёры «Котодеток» отмечали всех пришедших в журнале и выдавали номера с фотографией подопечного фонда. Да, на забег надо было принести заполненное заявление, что участник берёт на себя ответственность за здоровье и всё такое.
Мне выдали фото собачки Хайфы. Когда все участники (а это человек 50 примерно) получили номера и были готовы, волонтёр объявила старт, и мы потихоньку побежали. Ну, то есть я побежала потихоньку, а все остальные – кто как мог и хотел. Кто-то прям стартанул очень резво, наверное, это уже опытные бегуны.
Про собак
Этот забег позволял принять участие вместе с собакой, если, конечно, питомец готов к этому. По моим прикидкам, с собаками было где-то человек 10 точно, может, чуть больше. Крупным собакам забег дался несложно – они все убежали, и я не могла их догнать всю дорогу.
А корги и мопсику явно пришлось тяжеловато. Ну, куда бежать так долго с короткими лапками? Ощущение, что хозяева решили принять участие, но не готовились к этому вместе с собакой. Возле метро «Сухаревская» я обогнала коржика: он просто лёг на дорогу, явно отказываясь дальше бежать. Хозяин был раздосадован ситуацией. Не знаю, как они продолжили движение – на финише я их видела, может, на метро доехали)
Мне кажется, иногда хозяева переоценивают возможности своих питомцев и только лишний раз стресс устраивают. Ну как можно сравнивать беговые возможности корги и алабая или овчарки?
Про меня
Собственно, что там корги – я тоже оказалась не готова к забегу. И дело не в коротких ножках. Несмотря на то, что я дома старалась прокачаться в кардио в течение двух месяцев точно (прыгая на скакалке и бегая по квартире), это не то. Похоже, в идеале готовиться к бегу нужно бЕгом.
Пульс мой почему-то через 300 метров после старта улетел под 160 ударов в минуту. Приходилось очень часто переходить на шаг, успокаивать пульс и начинать бежать дальше. Но я и не рвалась к финишу первой, мне ведь было главное – участие, посмотреть на тусовку тех, кому, как и мне, близка тема помощи бездомным животным.
Тем не менее, спортивный азарт всё равно присутствует. Когда видишь среди участников пожилых женщин со скандинавскими палками, быть медленнее их всё-таки не хочется) Спойлер: я финишировала раньше них, но раза два мы переходили дорогу вместе – вот вам и бабушки.
Результат
Мой результат преодоления 5 км – 46 минут. Неплохо, но я думала, уложусь в 40 минут точно. Всё равно собой довольна и даже горжусь. Я молодец! И справедливости ради, добавлю, что дороги во время этого забега не перекрывали, поэтому время ещё тратилось на ожидание зелёного светофора на переходах.
Подарки на финише
На финише всем участникам раздавали воду бесплатно и вручали подарки. Содержимое можно увидеть на фото. Батончик с манго я уже съела – ну такое, без восторга. Но я в целом манго люблю только в свежем виде, а все производные не очень. Баночка с колой пусть стоит, пригодится в момент падения давления. У меня бывает временами АД 90/50, и вот тогда кола лучшее лекарство.
Фото собачки оставили на память. И ещё дали медальку, которую можно было выбрать самой. Варианты были разные, мне захотелось самую большую и круглую.
Итоги и планы
Вот такие впечатления от забега, в котором я участвовала впервые. В июне фонд «Котодетки» будет проводить похожий забег, но уже в парке Покровское-Стрешнево. Я планирую снова принимать участие, но уже более подготовленной по пульсу. Не ради скорости или лучшего места, а просто ради того, чтобы мой организм был спокоен в этот момент.
Мне в целом бегать нравится – именно неспешно, но долго. Я со школы такое люблю. Норматив 2 км всегда был предпочтительнее какого-нибудь челночного бега. Очень рада, что приняла участие в этом забеге. Пусть бездомных животных становится меньше, а хороших людей больше.
А вы любите бегать? Может, тут даже марафонцы есть? Делитесь впечатлениями от бега!
Спасибо, что читаете!