Найти в Дзене
Королева драмы

Рассказываю, что ем, когда худею. День 43.

Растворимый кофе с сахаром , тост с творожным сыром.
Молотый кофе со сливками. Тост с творожным сыром и карбонадом. Варенье из инжира 1 ч. л.
В лист нори завернула начинку:творожный сыр, крабовая палочка, огурец, авокадо. Кофе растворимый с сахаром , 2 печенья с соленой карамелью.
Картофельное пюре с сушеным луком. Сосиска вареная. Салат чука с кунжутом . Огурец.
Оглавление

Завтрак в 5:40

Растворимый кофе с сахаром , тост с творожным сыром.

Завтрак номер 2. 8:01

-2

Молотый кофе со сливками. Тост с творожным сыром и карбонадом. Варенье из инжира 1 ч. л.

Обед 14:05

-3

В лист нори завернула начинку:творожный сыр, крабовая палочка, огурец, авокадо. Кофе растворимый с сахаром , 2 печенья с соленой карамелью.

Ужин 16:31

-4

Картофельное пюре с сушеным луком. Сосиска вареная. Салат чука с кунжутом . Огурец.

Все мои тарелочки на сегодня 🥗

Вечером хожу целый час , пока жду сына с тренировки.