После 50 лет регулярные профилактические обследования — это не просто рекомендация врачей. Это часть образа жизни и необходимая часть заботы о себе.
Человек в этом возрасте еще относительно молод, особенно на фоне долгожителей, среднестатистических показателей роста срока жизни и увеличения пенсионного возраста. Можно даже вполне обоснованно считать, что в 50 все только начинается. Это действительно так.
Открываются новые горизонты, появляются новые возможности и происходят возрастные изменения. Бодрость духа и вторую молодость видно невооруженным глазом, а трансформации происходящие в организме поможет выявить ежегодный чекап. Обычно он включает базовые анализы и специальные скрининги для женщин и мужчин.
Анализы для всех
Есть основные анализы, которые позволяют оценить работу основных систем организма. Их полезно сдавать в любом возрасте, если работа организма вызывает сомнения. После 50-ти назначают их сдачу раз в год на регулярной основе, чтобы вовремя заметить к сожалению неизбежные отклонения.
Общий анализ крови. Выявляет анемию, воспалительные процессы, инфекции.
Общий анализ мочи. Позволяет объективно оценить работу почек и обнаружить инфекции мочевыводящих путей.
Глюкоза (сахар) крови. Важен для исключения сахарного диабета и контроля уровня глюкозы.
Холестерин и липидограмма. Показывают уровень, как «хорошего», так и «плохого» холестерина. На их основе можно сделать прогноз рисков атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Биохимия крови на АЛТ, АСТ. Эти ферменты дают оценку работы печени.
Внутриглазное давление. Рекомендовано измерять его ежегодно для раннего обнаружения глаукомы.
Исследование кала на скрытую кровь. Единственный максимально эффективный способ обнаружить колоректальный рак.
Измерение артериального давления и ЭКГ. Необходимы для контроля давления. Профилактики гипертонии, инфарктов и инсультов. Проверки ритма и работы сердца. Рекомендуется проводить ежегодно, после 35-40 лет, не дожидаясь 50-ти летнего юбилея.
Только для женщин
После 50 лет происходит гормональная перестройка организма. Этот процесс требует особого внимание и не только к репродуктивной системе, но и к здоровью костного скелета.
Маммография. Рентген молочных желез выявляет рак на ранней стадии развития. Проводится 1 раз в 2 года. В возрасте от 40 до 75 лет.
Осмотр гинеколога и цитология мазка. Ежегодный осмотр необходим для исключения патологий. Цитологический скрининг проводится 1 раз в 3 года .
Денситометрия. Исследование плотности костей особенно актуально в период менопаузы. Для выявления остеопороза на ранней стадии.
Специфические обследования для мужчин
Главное забота для мужчин после 50 — контроль состояния предстательной железы.
Анализ крови на ПСА — простат-специфический антиген. Проводится нашей стране среди мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет по программе диспансеризации. Многие врачи рекомендуют проходить его ежегодно после 50 лет.
УЗИ предстательной железы. Назначается урологом для уточнения данных анализа крови.
Вакцинация
Защита от инфекций не менее важна, чем комплексное обследование организма. После 50 лет рекомендуется обновить прививки от гриппа, пневмококковой инфекции, опоясывающего лишая, столбняка и дифтерии.
Куда нести анализы
В России основные обследования можно пройти бесплатно. В поликлинике по месту прикрепления в рамках диспансеризации. Если у вас есть конкретные жалобы или особенности здоровья — обсудите их список с вашим участковым терапевтом.
Подпишись, здесь всегда интересно
Читать также:
Фолиевая кислота для организма: правда и мифы
