Как ни крути – в России исторически живут и будут жить «ленивые люди», которые долго думают, но действуют быстро. Особенно любимо впадать «в понятия», поскольку русский язык широк и позволяет пользоваться данным средством. Что означает «выгорел»? Это когда 24/7 в одной теме и в переход к иному делу приносит отторжение и ты опять спускаешься в «выдуманное выгорание». Здесь не надо быть ?нейропсихологом или как правильно, чтобы понять, что просто надо переключиться. Чтобы не забывать об этом – оставьте для себя напоминания - напишите записки, включите календарь. Занимайтесь многим и выгорания не будет. Мы уже не при «царях», Царь у нас – рабочий. Работаем и мы с ним: пробуем хобби. Я думаю их сотни в России: перечислим?
Пища (приготовление, соление, выращивание, выбирание на рынке и магазине, рецепты), вещи (современные, антиквар, искусство), цифровые технологии (форумы, комменты, отзывы, рейтинги, блоги, ведение сообщества), политика (вступить в одну из партий, участие в диктантах, городских мероприятиях), интеллект (аудиокниги и книги, подкасты, головоломки, настолки, научные труды), спорт (заниматься самому, болеть за команду футбола, хоккея или за спортсменов из гимнастики, биатлона), инвестиции (вклад, облигации, акции), рукоделие (шытье, вязание, вышивание, изготовление игрушек, бисер, выжигание, гончарство, конструктор), азарт (лотерея, игры на ставки), коллекционирование (посуда, марки, боны, монеты, куклы), культура (кино, концерты, музеи, театры) и т.д.
И вот я, после работы «выгоревшая в угли», прихожу, а у меня плакат – Иди вяжи, - меня это явно рассмешит (хотя это я сама его сделала) и переключит мозг. Я пойду вязать в 75% случаев. А если таких занятий несколько? Тут надо переживать за то, чтобы не выгореть в «вязании». лол От души позанимавшись всякой *** c утра встаем как свеженький.