Надоело быть запасной. Что делать с треугольником?

В продолжении статьи на тему треугольника …

Как разорвать этот круг?

1. Смени фокус. Перестань спрашивать: «Почему он так со мной поступает?» Начни спрашивать: «Что такого У МЕНЯ внутри, что я соглашаюсь на такие отношения?» Это переводит тебя из позиции жертвы в позицию автора своей жизни.
2. Проведи эксперимент. Дай себе срок 3 месяца НИКАК не реагировать на недоступных мужчин. Как на диете. Смотри на них как на красивое, но ядовитое растение.

Твоя задача перезагрузить свои «дофаминовые рецепторы». Когда уйдёт ломка, ты с удивлением обнаружишь, что нормальные мужчины перестали казаться скучными.

3.Найди свою «вторичную выгоду». Честно ответь: что тебе ДАЮТ эти мучительные отношения? Оправдание, чтобы не строить карьеру? Драму, чтобы чувствовать себя живой? Возможность жаловаться подругам и получать их внимание? Пока ты не увидишь выгоду ты не сможешь от неё отказаться.

4.Попробуй скуку. Сходи на свидание с хорошим, но «скучным» мужчиной. Тот, который звонит, когда говорит. Который предлагает встретиться в субботу вечером, а не в среду в обеденный перерыв. Да, будет нехватка адреналина. Но именно в этой тишине и рождается настоящая близость. Та, которой ты так боишься.

Ты не обречена вечно быть «другой». Ты просто привыкла к сильнодействующему нар🐈‍⬛ под названием «надежда на недоступное». Отвыкание будет болезненным. Будет ломка. Буть готова увидеть пустоту, которую ты годами заполняла этими драмами.

Но именно в этой тишине, после отмены, ты наконец услышишь свой собственный голос. И поймёшь, что единственный человек, чьё внимание тебе действительно нужно заслужить это ты сама.