Несвоевременная замена носков, бритвенных лезвий и полотенец грозит опасными инфекциями, предупредили специалисты. Как часто нужно менять предметы личной гигиены в целях безопасности – в материале Москвы 24.
Серьезные риски
Носки и бритвенные лезвия нужно менять после каждого использования, напомнила в разговоре с Москвой 24 врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
Первые впитывают пот и постоянно контактируют с поверхностью пола, поэтому если не менять их ежедневно, возникает высокий процент заражения грибком ногтей, добавила она.
Также каждый раз перед использованием рекомендовано менять лезвие в бритвенном станке, в противном случае существует риск подхватить инфекционное заболевание под названием сикоз – это хроническое рецидивирующее воспаление волосяных фолликулов из-за попадания в них бактерий.
Юлия Галлямова, врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук
Нижнее белье тоже нуждается в ежедневной замене: из-за влажности, тепла от тела и выделений на ткани создаются идеальные условия для размножения бактерий. Они могут привести к кожным инфекциям, отметила эксперт.
В свою очередь, постельное белье, пижамы и ночнушки стоит обновлять по мере загрязнения, но не реже раза в неделю. Игнорирование этих правил гигиены способно привести к ряду гнойничковых заболеваний кожи. Например, к фолликулиту (поверхностное воспаление корня волоса, проявляется в виде мелких гнойничков) и контактному дерматиту при попадании аллергена на тело (кожное заболевание, которое может проявляться к виде отечности, высыпаний, сухости), добавила дерматолог.
Читайте "Москва 24" в MAX – подписаться
Однако есть предметы гигиены, которые обновляются значительно реже. Например, насчет расчески нет конкретных временных рамок, но ее по мере загрязнения нужно очищать от пыли, кожного сала, чешуек волос и остатков косметических продуктов, подчеркнула Галлямова.
Зубную щетку необходимо тщательно промывать водой до и после использования, а также следить за ее внешним видом. Если ворсинки стали разлохмаченными, то нужно купить новую, замену стоит производить не реже примерно раза в 1–2 месяца, добавила эксперт.
Врач отметила: пренебрежение правилами ухода за телом может стать причиной появления платяных вшей, которые вызывают платяной педикулез (паразитарное заболевание, приводящее к зуду).
Отказ от многоразовых спонжей
Врач-дерматолог, косметолог, трихолог, дерматовенеролог Татьяна Егорова в разговоре с Москвой 24 добавила, что полотенце подлежит замене раз в неделю, при этом если оно используется для лица, то следует обновлять его чаще. Например, обладателям жирной кожи новое стоит доставать каждые 2–3 дня.
Нельзя использовать многоразовые спонжи для нанесения косметических продуктов: на них со временем появляются микроорганизмы, приводящие к раздражению и высыпаниям. Такие предметы должны быть одноразовыми, а по возможности от них лучше вовсе отказаться, так как губки сильно забивают поры лица.
Татьяна Егорова , врач-дерматолог, косметолог, трихолог, дерматовенеролог
Кисти для нанесения макияжа нужно тщательно промывать и сушить после использования согласно инструкции. Контакт грязного инструмента с кожей может обернуться различными воспалительными процессами: высыпаниями, раздражениями и покраснениями.
"Важно следить не только за предметами ухода, но и общими правила гигиены. Они заключаются в том, что кожу лица и тела нужно ежедневно очищать и увлажнять: смывать пот, кожное сало, ороговевшие клетки и грязь. Это поможет предотвратить неприятный запах, закупорку пор и развитие инфекций", – добавила косметолог.
Акушер-гинеколог "Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины" Минздрава России Марина Капустина рассказала Москве 24, что предметы личной гигиены, которые ежедневно соприкасаются с кожей, могут накапливать омертвевшие клетки, загрязнения извне, а также пылевых клещей.
Текстиль, особенно для ванны и бани – полотенца и халаты, важно часто менять, желательно после четырех использований, а также хорошо просушивать. Твердые предметы можно обрабатывать раствором хлоргексидина биглюконата в составе.
Марина Капустина , акушер-гинеколог "Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины" Минздрава России"
Если нет возможности качественно высушить, например, мочалку для тела, ее нужно менять не реже одного раза в 3–4 недели. Губка имеет пористую структуру, в которой накапливаются бактерии, что может привести к кожным инфекциям, рассказала гинеколог.
Также врач рекомендовала отдавать предпочтение свободной и "дышащей" одежде и нижнему белью из хлопка, чтобы снизить риск раздражений, аллергии и размножения бактерий.