Мощный геомагнитный шторм 19 марта: новосибирцам рассказали, как подготовиться

Специалисты считают, что это событие окажется самым мощным за последние два месяца, и советуют горожанам принять меры предосторожности. Учёные лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН установили, что солнечная вспышка, произошедшая 16 марта, привела к выбросу огромного плазменного облака, которое достигнет Земли в ближайшие дни. Интенсивность события оценивается на уровне G3, что означает ощутимые колебания магнитного поля. По словам заведующего лабораторией солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения ИКИ РАН Сергея Богачёва, плазменное облако несётся к Земле с огромной скоростью и придёт аккурат в середину дня 19 марта. Особенностью данного шторма является фронтальная атака на Землю, что значительно увеличивает воздействие на биологические организмы. Специалисты медицинской сферы указывают на потенциальные риски для здоровья, связанные с такими явлениями. Кардиолог Сергей Романов объяснил, что электромагнитные волны негативно сказываются на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышая вероятность тромбоза и инфаркта. «Особенно уязвимы люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: у них может увеличиваться вязкость крови, замедляться кровоток и повышаться риск тромбообразования. Исследования бразильских коллег подтверждают: во время магнитных бурь растёт число инфарктов у женщин среднего и пожилого возраста, а также смертность в больницах. Это напрямую связано с электрической природой работы сердца — сильные электромагнитные колебания способны нарушать сердечный ритм», — приводит слова Романова издание «МК в Новосибирске». Психотерапевт Наталья Смирнова добавила, что страдающие нестабильным психологическим состоянием могут испытывать тревогу, ухудшение сна и головные боли. «Люди с лабильной психикой могут столкнуться с бессонницей, тревожностью и мигренями. Это происходит из-за влияния колебаний на выработку мелатонина и серотонина. В такие дни мы советуем пациентам избегать стрессовых ситуаций и больше отдыхать», — рассказала психотерапевт. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать осторожность и придерживаться здорового образа жизни. Пациентам с хроническими болезнями рекомендовано минимизировать физическую нагрузку, пить достаточное количество жидкости и чаще гулять на свежем воздухе. Невролог Михаил Ткачёв напомнил о необходимости отдыха и спокойствия, отметив важность регулярного проветривания помещений и снижения потребления возбуждающих веществ вроде кофе и алкоголя. «Паниковать при каждом прогнозе не стоит — достаточно соблюдать разумные меры предосторожности», — резюмировала заведующая терапевтическим отделением городской поликлиники №4 Елена Белозёрова. Важно помнить, что молодые и здоровые люди зачастую переносят магнитные бури бессимптомно. Медики призывают сохранять спокойствие и внимательным относиться к своему самочувствию, избегая излишней тревоги и паники. ]]>