Есть некоторые правила, которые нужно нарушить прежде чем ты избавишься от страха полетов.
Сейчас устоялась такая история, что как только человек понимает, что он боится летать, то он первым делом идет в интернет. И там начинает гуглить о том, что у него болит. Интернет подсовывает огромное множество всякой белеберды в виде статей, видео про самолеты, советы от разных психологов и пилотов.
И это первое правило, которому не стоит следовать.
Не читай и не смотри то, чего пишут в интернете. Ведь это просто напросто не работает.
Давай уж упростим. За окном во всю процветает капитализм. А раз так, то никто и никогда не выдаст тебе решение бесплатно. Тем более в первой попавшейся статье.
А раз так, то сразу ищи специалиста, который работает и успешно решает такую же проблему как у тебя.
Нас не много.
И чтобы найти такого, тебе нужно нарушить второе правило. Ведь человек, который боится летать, чаще всего сначала идет к неврологу или психотерапевту, которые не задумываясь назначают лекарства.
Человек естественно (не всегда конечно так, но чаще всего) начинает пить пилюли и...
... ничего не происходит.
И если ты пьешь таблетки, то прямой сейчас возьми коробку от них и прочитай, то, что ты у себя пытаешься убрать.
И каждый раз взяв в руки упаковку пилюль ты будешь напоминать себе о том, что проблема есть и никуда не делась. А значит будешь бесконечно пить их... и ничего не изменится.
Поэтому не трать время на это. А забегая вперед (хотя многие и так знают), что схема приема лекарств расписывается миниммум на полгода-год.
И я искренне не понимаю почему бы тебе не выбрать более элегантное и быстрое решение проблемы со страхом полета.
Но чтобы выбрать это решение, нужно нарушить третье правило и перестать усложнять и думать что мир очень сложная штука. Ровно как и психика.
Отнюдь.
Усложнять очень легко.
Упрощять сложно.
И люди привыкли усложнять. И именно поэтому они годами ходят со своими проблемами и никак не могут их решить.
Но а если ты готов нарушить все три правила, то пиши в личку, записывайся на бесплатную ознакомительную консультацию. На ней разберем твой случай и я предложу тебе план решения проблемы.
Действуй!