🌿 20 МАРТА — ВСТРЕЧА ПРО БАЛАНС В день весеннего равноденствия. Ты чувствуешь, что тебя кидает из крайностей? Иногда много энергии, идей, желания что-то делать. А потом — усталость в теле, пустота и ничего не хочется. То контроль и напряжение. То потеря опоры и ощущение, что «я не справляюсь». И внутри нет стабильного состояния, на которое можно опереться. ⸻ Эта встреча — про то, как вернуть внутренний баланс тела и сознания! Без теории и сложных объяснений. Через тело, ощущения и живой опыт. Чтобы не просто «понять», а почувствовать — как это, когда внутри спокойно и устойчиво. ⸻ Что ты получишь после встречи: 🕊 почувствуешь состояние внутреннего равновесия 🕊 увидишь, где именно тебя уводит в крайности 🕊 поймёшь, как возвращать себя в баланс в реальной жизни 🕊 уйдёшь с ощущением ясности, лёгкости и опоры внутри ⸻ Что будет происходить: ✔ простые телесные практики для снятия напряжения и погружение в ощущения (в том числе через мягкую практику с тёплым воском — безопасн