Специалист дала несколько советов для тех, кто «неровно дышит к весне». Как облегчить жизнь с аллергией на пыльцу?
Как отмечает 360.ru., весна во многих регионах пришла в этом году пораньше. В Москве и Подмосковье сезон весенней аллергии уже стартовал из-за пыльцы, которую заносит из южных регионов.
Первыми на «весну в воздухе» реагируют аллергики. У них обычно это выражается в отеке век, зуде, насморке и слезотечении. Главные виновники – пыльца ольхи и орешника.
Заведующая отделением частной клиники Оксана Шабалина отмечает, что чем теплее воздух, тем больше концентрация пылевых зерен во вдыхаемом воздухе. К концу апреля присоединяется цветение дуба и березы, на которую реагирует уже около 80% всех пациентов.
Симптомы ОРВИ и аллергии схожи. По словам медика, для последней не характерны боль в горле и повышение температуры тела выше 37 градусов.
Чтобы не страдать от симптомов, медики советуют начинать принимать антигистаминные препараты за две недели до предполагаемого цветения.
Еще один совет – установить очиститель поступающего с улицы воздуха в жилище. Спать с открытым окном тоже не стоит, лучше проветривать помещение в одном конце квартиры, а отдыхать в другом.
Также важно окружить себя спреями в нос – флакончик должен быть под рукой. Именно спреи препятствуют проникновению пыльцы на слизистую.
Перед сном важен душ, чтобы смыть пыльцу. По этой же причине врачи советуют умываться четыре-пять раз в день.
Врач-аллерголог, пульмонолог Красногорской больницы Елена Пятикова же отметила, что аллергикам стоит внимательно смотреть в свою тарелку и исключить ряд продуктов в период активного цветения.
Нельзя есть мед, прополис, яблоки, груши, вишню, клубнику, сливы и абрикосы, орехи и все препараты растительного происхождения. Меньше стоит и гладить домашних питомцев.
Медики подчеркивают, что точно определить причину аллергии может только врач. Затягивать с лечением не нужно.
Читайте также:
В «Северной долине» открылся десятый детский сад с бассейном
Выпускники магистратуры по дизайну среды начали карьеру в «Главстрой Санкт-Петербург»
От цеха к турмаршруту: терминал Port Favor ищет партнеров в «тревеле»
Подпишитесь на Telegram "МОЙКА78": больше эксклюзивов и оперативной информации!