Проблемы с мочевым пузырём редко начинаются резко.
Обычно всё происходит постепенно: сначала вы чаще ходите в туалет, потом начинаете просыпаться ночью, а затем появляются ситуации, когда становится сложно сдержать позыв.
Многие не обращают на это внимания, считая это возрастом или случайностью.
Но есть признаки, которые нельзя игнорировать.
1. Частые походы в туалет
Если вы стали чаще испытывать позывы — это первый сигнал.
2. Подтекание при кашле или смехе
Даже редкие случаи — это уже повод обратить внимание.
3. Ночные пробуждения
Если вы просыпаетесь 2 и более раз за ночь — это уже не норма.
4. Ощущение, что мочевой пузырь не пустой
Позывы возвращаются быстро, появляется дискомфорт.
5. Страх не успеть
Вы начинаете думать о туалете заранее и избегать некоторых ситуаций.
Что важно
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах — это уже сигнал.
Чем раньше обратить внимание, тем проще решить проблему.
Подробнее о причинах и способах решения мы разобрали в статье на сайте:
Недержание мочи у женщин после 40: причины и решения