? Помогающие практики гордятся способностью чувствовать клиента. Но именно эта сверхчувствительность делает вас «контейнером» для чужих проблем. Чем это обычно оборачивается? 👉 Да тем, что вы помогаете кому угодно, кроме себя. А домой приходите опустошенным, выжженым, с мыслями и работе. Если вы не можете уснуть из-за мыслей, не можете отключиться от клиентских ситуаций, если вам тяжело собраться с силами или уснуть… То пора заканчивать бысть спасателем для всех, кроме себя. 🔥ПКР не учит меньше чувствовать. Он учит включать и выключать эмпатию по кнопке. Применять ее точечно когда надо и где надо. ❗️23 марта стартует интенсив «Эмоциональная неуязвимость» — тест-драйв метода ПКР специально для помогающих практиков. За 8 практических уроков вы получите работающие инструменты: ✓ «Утилизатор» — графическая техника, убирающая чужой негатив и гнев за 60 секунд ✓ «Колпак» — создание закрытого рабочего пространства ✓ «Перезагрузка» — дыхательная техника, заменяющая снотворное ✓ «Шкал
❓А что если ваша эмпатия — не дар, а уязвимость
17 марта17 мар
1 мин