Вы когда-нибудь замечали, как организм умеет подавать сигналы? Иногда тихо пискнет, иногда закричит. А бывает — возьмет и ткнет вас локтем под ребра: «Эй, тут проблема, обрати внимание!». Боль в левом боку — как раз такой случай. Она может быть едва заметной, ноющей, а может скрутить так, что ни вздохнуть, ни пошевелиться. И первая мысль: что это? Сердце? Желудок? А может, вообще ерунда и само пройдет?
Давайте сразу договоримся: боль — это не наказание и не проклятие. Это разговор вашего тела с вами. И если научиться понимать этот язык, можно избежать кучи проблем. Потому что левый бок — зона сложная. Там как в коммунальной квартире: и селезенка ютится, и поджелудочная стенку делит, и желудок рядом, и кишечник подпирает, и даже сердце может аукнуться именно в это место. А у женщин еще и своя специфика.
В этой статье разберем все по полочкам. Без заумных терминов, без запугиваний. Просто и понятно: что где болит, почему болит и что с этим делать. И да, я скажу, когда можно отлежаться, а когда бежать к врачу, даже если на улице ночь, а вы в пижаме.
Содержание
- Что находится в левом боку и почему там может болеть
- Характер боли — о чем говорит каждый вид
Острая, колющая
Ноющая, тянущая
Тупая, распирающая
Пульсирующая - Орган за органом: возможные заболевания
Селезенка — нежный фильтр
Поджелудочная — тихий провокатор
Желудок — кислотный бунтарь
Кишечник — капризный труженик
Сердце — неожиданный гость
Левая почка — парный орган
Диафрагма и мышцы — механика боли
У женщин — отдельная история - Что делать в разных ситуациях
- Когда терпеть нельзя
- Диагностика — как понять, что именно случилось
- Лечение — общие принципы
- Чего делать категорически нельзя
- Профилактика — чтобы бок не беспокоил
- Заключение
Что находится в левом боку и почему там может болеть
Для начала давайте обозначим границы. Левым боком мы обычно называем область от левой подвздошной области (это там, где тазовая кость) до ребер. И подразделяется он на два основных этажа: верхний (подреберье) и нижний.
В левом подреберье прячутся:
- Селезенка
- Часть поджелудочной железы (ее хвост)
- Часть желудка (его дно и тело)
- Часть диафрагмы
- Петли тонкого кишечника
- Левая почка (она чуть выше поясницы, но боль может отдавать в бок)
В левом нижнем боку:
- Нисходящий отдел ободочной кишки
- Сигмовидная кишка
- У женщин — левый яичник и маточная труба
- У мужчин — особых органов нет, но есть простата, которая может отдавать
Плюс есть такое понятие как «отраженная боль». Это когда болит совсем не там, где проблема. Например, инфаркт миокарда может давать боль в левую лопатку, руку или подреберье. А остеохондроз позвоночника — симулировать приступ панкреатита.
Поэтому диагностика боли в левом боку — это как детектив. Надо собрать улики: характер боли, что ей предшествовало, что ее усиливает, что облегчает, есть ли дополнительные симптомы.
Характер боли — о чем говорит каждый вид
Боль бывает разной. И это не просто слова. То, как болит, часто сразу указывает на механизм проблемы. Врачи специально спрашивают: «Опишите боль». И по ответам могут поставить предварительный диагноз с точностью до 70%.
Острая, колющая, режущая
Эта боль заставляет замереть на месте. Вы даже вздохнуть боитесь, потому что движение усиливает боль. Она может появиться внезапно, как удар ножом.
Что это может быть:
- Прободение язвы желудка (дырка в стенке)
- Разрыв селезенки (обычно после травмы)
- Почечная колика (камень пошел)
- Перфорация кишечника
- Острый панкреатит (воспаление поджелудочной)
- У женщин — апоплексия яичника или разрыв трубы при внематочной беременности
Такая ситуация — всегда повод для скорой. Не раздумывайте, не ждите, что рассосется. Острая боль означает, что в брюшной полости происходит что-то катастрофическое. Либо воспаление, либо кровотечение, либо закупорка.
Ноющая, тянущая
Это боль-нытик. Она не вырубает, но изматывает. Может длиться часами или днями. То притихнет, то снова напомнит о себе.
Возможные причины:
- Хронический гастрит (если болит вверху)
- Язвенная болезнь (не в стадии обострения)
- Колит (воспаление кишечника)
- Панкреатит хронический
- Проблемы с селезенкой (например, увеличение)
- Спайки после операций
- Гинекологические воспаления
- Остеохондроз (боль от позвоночника может тянуть в бок)
Такая боль часто связана с приемом пищи. Поели — заболело, через час отпустило. Или наоборот: натощак болит, а после еды легче. Это важно запоминать для врача.
Тупая, распирающая
Чувство, будто внутри что-то раздувается, давит на ребра или на стенку живота. Может сопровождаться вздутием, ощущением тяжести.
Причины:
- Метеоризм (газы скопились в кишечнике)
- Увеличение селезенки (спленомегалия)
- Опухоли (как доброкачественные, так и не очень)
- Запоры (каловые массы давят на стенку)
- Начальная стадия панкреатита
- Плеврит (воспаление плевры слева)
Интересная особенность: тупая боль часто усиливается после еды, особенно если вы переели жирного или жареного. Органам становится тесно, они пытаются работать, а места мало.
Пульсирующая
Боль, которая бьется в такт сердцу. Или просто ритмично дергается.
На что похоже:
- Аневризма брюшной аорты (очень опасно, сосуд расширяется и пульсирует)
- Абсцесс (гнойник, который наливается)
- Опухоль с активным кровоснабжением
Пульсирующая боль — тоже тревожный знак. Особенно если вы чувствуете пульсацию, когда просто лежите и кладете руку на живот. В норме пульсацию аорты можно прощупать, но она не должна быть болезненной.
Орган за органом: возможные заболевания
Теперь пройдемся по каждому органу, который может болеть в левом боку. Рассмотрим симптомы, особенности, чтобы вы могли примерно сориентироваться.
Селезенка — нежный фильтр
Селезенка — орган загадочный. Многие вообще не знают, зачем она нужна. А она фильтрует кровь, утилизирует старые эритроциты, помогает иммунитету. Но болеть она начинает редко. Вернее, сама селезенка болит только если растягивается ее капсула. Паренхима (внутренняя ткань) болевых рецепторов не имеет. Поэтому боль в селезенке — это всегда проблема с ее размером или целостностью.
Когда болит селезенка:
- Травма. Удар в левый бок, падение на бок, ДТП — и селезенка может треснуть или разорваться. Опасность в том, что разрыв может быть двухэтапным: сначала небольшая трещина, кровь скапливается под капсулой, а потом капсула лопается — и массивное внутреннее кровотечение. Боль при травме острая, сильная, часто отдает в левое плечо (симптом Кера). Плюс бледность, холодный пот, слабость.
- Инфаркт селезенки. Да, у селезенки тоже бывает инфаркт — когда тромб закупоривает сосуд, питающий орган, и часть ткани отмирает. Боль острая, внезапная, в левом подреберье, может сопровождаться тошнотой, рвотой, лихорадкой. Бывает при инфекциях (например, при малярии), при болезнях крови, при атеросклерозе.
- Абсцесс селезенки. Гнойник. Боль тупая, распирающая, усиливается при дыхании, движении. Высокая температура, озноб, слабость.
- Спленомегалия (увеличение селезенки). Сама по себе боль не острая, скорее чувство тяжести, распирания под ребрами. Селезенка может увеличиваться при инфекциях (мононуклеоз, туберкулез), при болезнях печени (цирроз), при лейкозах.
Что делать: Любая травма с болью в левом боку — немедленно к врачу. Если боль появилась без видимой причины, но сопровождается слабостью, температурой — тоже не тяните. Селезенка — орган хрупкий, но жизненно важный. Без нее жить можно, но иммунитет будет слабее, и придется пожизненно беречься от инфекций.
Поджелудочная — тихий провокатор
Поджелудочная железа — маленькая, но очень вредная. Лежит поперек живота, головка справа, хвост слева, упирается в селезенку. Она вырабатывает ферменты для переваривания пищи и инсулин. Если она воспаляется, начинается панкреатит — одна из самых мучительных болей.
Острый панкреатит — состояние, которое может убить за несколько дней. Боль опоясывающая, захватывает и левый, и правый бок, отдает в спину, под лопатку. Она жгучая, невыносимая. Человек мечется, не может найти положение, в котором легче. Часто бывает рвота, которая не приносит облегчения. Живот вздут. Температура может повышаться.
Провоцирует острый панкреатит чаще всего:
- Алкоголь (особенно в больших дозах)
- Жирная, жареная еда (праздничный стол — классический триггер)
- Желчнокаменная болезнь (камень перекрывает проток, ферменты застаиваются и начинают переваривать саму железу)
Хронический панкреатит — боль ноющая, тупая, появляется после еды (особенно после нарушения диеты). Может сопровождаться тошнотой, горечью во рту, вздутием, нарушениями стула (кашицеобразный, жирный, плохо смывается). Человек худеет, потому что боится есть.
Рак поджелудочной железы — коварное заболевание. Долгое время может вообще не болеть. Первые признаки: тупая боль в левом подреберье, которая усиливается ночью или после еды, потеря веса, желтуха (если опухоль давит на протоки), изменение стула, слабость.
Что делать: При острой боли — вызывать скорую. До приезда врачей ничего не есть, не пить, можно положить холод на левый бок. При хронической боли — идти к гастроэнтерологу, делать УЗИ, сдавать кровь на амилазу. И обязательно соблюдать диету. Поджелудочная — орган мстительный, прощает только тех, кто ее бережет.
Желудок — кислотный бунтарь
Желудок занимает левую верхнюю часть живота. Боль в желудке обычно локализуется чуть левее центра, под ребрами или между ними.
Гастрит — воспаление слизистой. Боль ноющая, тупая, возникает после еды (если кислотность повышена, то через 20-30 минут, если понижена — сразу). Может быть чувство распирания, тяжести, отрыжка, изжога, тошнота.
Язва желудка — боль более интенсивная, часто связана с приемом пищи. При язве в теле желудка боль возникает через 30-60 минут после еды. При язве вблизи двенадцатиперстной кишки — голодные боли, через 2-3 часа после еды или ночью. Боль может отдавать в спину, в левую половину грудной клетки. Опасность язвы — кровотечение и прободение.
Прободение язвы — острая кинжальная боль. Человек сгибается пополам, не может двигаться. Живот становится доскообразным, твердым. Это перитонит, и счет идет на часы.
Функциональная диспепсия — когда желудок здоров, но болит. Связано с нарушением моторики, чувствительности, стрессами. Боль может быть разной: то ноет, то колет, то распирает. Часто сочетается с тревогой, депрессией.
Что делать: При подозрении на язву или прободение — экстренно в больницу. При обычной боли — гастроскопия (ФГДС) обязательна. Не верьте тем, кто говорит, что это страшно. Терпеть боль и не знать, что у вас внутри — страшнее. По результатам — либо лечить хеликобактер, либо снижать/повышать кислотность, либо менять образ жизни.
Кишечник — капризный труженик
В левом боку находятся два отдела толстой кишки: нисходящая ободочная и сигмовидная. Также слева есть петли тонкой кишки, но они болят обычно около пупка.
Колит — воспаление толстой кишки. Боль спастическая, схваткообразная, сопровождается вздутием, урчанием, нарушением стула (понос или запор, или их чередование). Может быть слизь в кале. При инфекционном колите — температура, слабость, частый жидкий стул.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — диагноз-загадка. Кишечник здоров, анализы в норме, но болит, пучит, то понос, то запор. Связано с нарушением нервной регуляции, стрессом. Боль часто усиливается перед важными событиями, утром после пробуждения, после еды. Может облегчаться после стула или отхождения газов.
Дивертикулез — мешочки (дивертикулы) в стенке кишки. Если они не воспалены, боли может не быть. Но если начинается дивертикулит (воспаление), появляется боль в левом нижнем боку, температура, тошнота, нарушение стула. Это состояние требует лечения, иногда даже операции.
Непроходимость кишечника — острая, схваткообразная боль, которая то усиливается, то затихает. Живот вздут, газы не отходят, стула нет. Рвота. Состояние критическое.
Опухоли кишечника — долгое время могут никак не проявляться. Потом появляется боль (сначала ноющая, потом сильнее), кровь в кале (может быть скрытой), чередование запоров и поносов, слабость, анемия, потеря веса.
Что делать: Любые изменения стула, длящиеся больше двух недель, — повод для визита к проктологу или гастроэнтерологу. Острая боль с задержкой стула и газов — скорая. Хроническая боль с нарушением стула — колоноскопия. Не бойтесь этой процедуры. Современная медицина позволяет делать ее во сне или под седацией.
Сердце — неожиданный гость
Сердце находится слева от грудины, но при некоторых состояниях боль может отдавать в левое подреберье, живот.
Инфаркт миокарда (особенно нижней стенки) может маскироваться под боль в желудке или левом подреберье. Человек думает, что отравился, съел что-то не то, а на самом деле умирает сердечная мышца. Боль жгучая, давящая, может сопровождаться холодным потом, страхом смерти, слабостью, тошнотой. Иногда единственный симптом — резкая слабость и боль в животе.
Ишемическая болезнь сердца — боль за грудиной, но может отдавать в левый бок, руку, челюсть. Возникает при нагрузке, проходит в покое или после нитроглицерина.
Перикардит (воспаление сердечной сумки) — боль острая, усиливается при вдохе, в положении лежа, ослабевает, если сесть и наклониться вперед.
Что делать: Если боль в левом боку сочетается с одышкой, слабостью, холодным потом, не ждите — вызывайте скорую. Особенно если вы курите, у вас высокое давление, лишний вес, диабет. Сделайте ЭКГ. Иногда это спасает жизнь.
Левая почка — парный орган
Почки находятся в поясничной области, но боль от них часто иррадиирует в бок, низ живота, пах.
Почечная колика — возникает, когда камень (или сгусток, или кусочек ткани) перекрывает мочеточник. Боль невыносимая, схваткообразная, человек мечется, не находит места. Может отдавать в левый бок, в пах, в бедро. Сопровождается тошнотой, рвотой, нарушением мочеиспускания (частое, болезненное, или наоборот задержка). В моче может быть кровь.
Пиелонефрит — воспаление почки. Боль тупая, ноющая, постоянная. Высокая температура, озноб, слабость. Моча мутная, с неприятным запахом.
Гидронефроз — расширение чашечно-лоханочной системы из-за нарушения оттока мочи. Боль ноющая, распирающая в пояснице и боку, усиливается после питья большого количества жидкости.
Опухоль почки — долго не болит. Позже появляется боль, кровь в моче, прощупываемое образование.
Что делать: При острой боли — вызывать скорую. Врачи снимут приступ, направят к урологу. При хронической — идти к урологу или нефрологу, делать УЗИ почек, сдавать мочу. Камни — это не приговор, их можно дробить, растворять, удалять. Главное — вовремя.
Диафрагма и мышцы — механика боли
Иногда боль в левом боку связана не с внутренними органами, а с опорно-двигательным аппаратом.
Межреберная невралгия — боль острая, стреляющая, опоясывающая. Усиливается при вдохе, кашле, чихании, поворотах туловища. Часто путают с сердечным приступом. Но при невралгии нет связи с нагрузкой, есть болезненные точки по ходу ребер.
Остеохондроз грудного отдела — боль может имитировать заболевания желудка, поджелудочной. Обычно связана с положением тела, долгим сидением, резким движением.
Миозит — воспаление мышц. Боль ноющая, тянущая, усиливается при пальпации, движении. Может быть после переохлаждения, неудобной позы, физической нагрузки.
Травмы ребер, ушибы — боль четко локализована, усиливается при надавливании, дыхании.
Что делать: Обратиться к неврологу или терапевту. Сделать МРТ или рентген соответствующего отдела позвоночника. Миорелаксанты, противовоспалительные, физиотерапия обычно помогают.
У женщин — отдельная история
Женские органы находятся внизу живота, но боль от них может отдавать в левый бок, пах, поясницу.
Аднексит (воспаление яичника и трубы) — боль тянущая, ноющая, усиливается перед месячными, при физической нагрузке. Может быть температура, выделения, нарушение цикла.
Киста яичника — если киста маленькая, боли нет. Если растет или напрягается — появляется тянущая боль в левом боку. При разрыве кисты или перекруте ножки — острая боль, тошнота, падение давления, это требует операции.
Эндометриоз — разрастание клеток эндометрия за пределами матки. Боль хроническая, усиливается перед и во время месячных, может отдавать в прямую кишку, поясницу, бок.
Внематочная беременность — если плодное яйцо прикрепилось в левой трубе. По мере роста труба растягивается, появляется боль. При разрыве — острая боль, кровотечение, головокружение, обморок. Это жизнеугрожающее состояние.
Предменструальный синдром — у некоторых женщин перед месячными болит низ живота и отдает в бок. Это вариант нормы, если боль не сильная и быстро проходит.
Что делать: Регулярно посещать гинеколога, делать УЗИ. При острой боли внизу живота — сразу к врачу. Исключать внематочную беременность — первый приоритет у женщин детородного возраста.
Что делать в разных ситуациях
Теперь давайте разберем конкретные сценарии. Представим, что у вас заболело в левом боку. Как действовать?
Ситуация 1: Боль острая, внезапная, очень сильная
Вы даже разогнуться не можете. Или боль скручивает волнами.
Ваши действия:
- Немедленно вызвать скорую помощь. Не думайте, что «само пройдет». Не ждите утра, если это случилось ночью.
- Лечь в удобное положение. Обычно легче на боку, поджав ноги к животу. Или на спине с валиком под коленями.
- Ничего не есть и не пить. Возможно, потребуется операция, а полный желудок — проблема для наркоза.
- Не принимать обезболивающие. Они смажут картину, врачу будет сложнее понять, что болит. Максимум — можно положить холод на живот (пузырь со льдом, бутылка с холодной водой, замороженные овощи из морозилки, завернутые в полотенце).
- Не грелку! Грелка при воспалении или кровотечении только ускорит процесс.
Ситуация 2: Боль ноющая, средней силы, но долго не проходит
Тянет уже несколько дней, то отпускает, то возвращается. Температуры нет, или есть, но небольшая.
Ваши действия:
- Записаться к врачу. Начинать лучше с терапевта. Он посмотрит, послушает, направит к нужному специалисту: гастроэнтерологу, урологу, гинекологу, неврологу.
- До визита к врачу понаблюдайте за болью. Когда появляется? После еды? Натощак? После стресса? От чего становится легче? Запишите, чтобы не забыть.
- Не назначайте себе лечение сами. Народные средства типа травяных сборов могут навредить. Таблетки из интернета — тем более.
- Можно начать вести дневник питания и боли. Иногда связь очевидна: съел жареное — заболело, съел острое — тоже заболело.
Ситуация 3: Боль связана с движением, дыханием, положением тела
Повернулся — кольнуло, вздохнул глубоко — заныло.
Ваши действия:
- Вспомните, не было ли накануне физической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы.
- Попробуйте осторожно помассировать мышцы. Если боль локальная, возможно, это миозит или невралгия.
- Если боль не проходит несколько дней, обратитесь к неврологу.
- Исключите сердечную патологию (ЭКГ сделайте для спокойствия).
Ситуация 4: Боль у женщины перед или во время месячных
Тянет низ живота, отдает в левый бок. Обычно так и бывает при месячных.
Ваши действия:
- Если боль привычная, терпимая — можно принять спазмолитик (дротаверин, папаверин). Тепло на низ живота (грелка) — если вы уверены, что нет воспаления.
- Если боль усиливается с каждым циклом, появляются новые симптомы — идите к гинекологу. Возможно, есть эндометриоз или другие проблемы.
- Если боль очень сильная, не снимается таблетками, сопровождается головокружением — исключайте кисту, внематочную, апоплексию.
Ситуация 5: Боль после еды
Поели — и через некоторое время заболело.
Ваши действия:
- Проанализируйте меню. Жирное? Жареное? Острое? Кислое? Грубая клетчатка?
- Вспомните, когда именно появляется боль: сразу, через 20 минут, через час. Это важно для диагностики.
- Попробуйте питаться маленькими порциями, часто, щадящую пищу. Если боль уходит — скорее всего, проблема в ЖКТ.
- Идите к гастроэнтерологу. Сделайте гастроскопию, УЗИ брюшной полости.
Когда терпеть нельзя
Есть ситуации, когда самодеятельность опасна для жизни. Запомните эти красные флаги. Если у вас боль в левом боку плюс любой из этих симптомов — только скорая и больница.
Симптомы опасности:
- Рвота — особенно если она многократная, с кровью, или цвета кофейной гущи, или не приносит облегчения.
- Кровь в стуле — черный, дегтеобразный стул (мелена) или алая кровь.
- Задержка стула и газов — живот вздут, не отходят газы, нет стула больше суток, боль схваткообразная.
- Высокая температура — выше 38,5, с ознобом.
- Бледность, холодный пот, слабость — признаки внутреннего кровотечения.
- Обморок, предобморочное состояние — резкое падение давления.
- Напряжение мышц живота — живот твердый, как доска, болезненный при прикосновении.
- Боль, отдающая в плечо, шею, руку — может быть признаком инфаркта или разрыва селезенки.
- Невозможность найти положение, в котором легче — человек мечется, стонет.
- Боль, которая будит ночью — если вы проснулись от боли, это неспроста. Обычно хроническая боль ночью не беспокоит, если только это не очень серьезно.
Если у вас есть хоть один из этих симптомов, не раздумывайте. Время может идти на часы.
Диагностика — как понять, что именно случилось
Итак, вы дошли до врача. Что будет дальше? Врач соберет анамнез (расспросит вас), проведет осмотр (потрогает живот, послушает, постучит). А потом, скорее всего, назначит обследования.
Какие методы диагностики используются при боли в левом боку:
- Анализы крови:
Общий анализ — покажет воспаление (лейкоциты, СОЭ), анемию (снижение гемоглобина).
Биохимия — амилаза (поджелудочная), печеночные пробы, креатинин (почки), электролиты.
Коагулограмма — свертываемость, важно при подозрении на кровотечение. - Анализы мочи:
Общий анализ — при подозрении на почки, инфекции.
Посев мочи — если есть бактерии. - Анализ кала:
Копрограмма — перевариваемость пищи, скрытая кровь, слизь.
Бакпосев — при подозрении на инфекцию.
Кал на антигены хеликобактер (при гастрите, язве). - Инструментальные методы:
УЗИ брюшной полости и почек — самый быстрый и безопасный способ посмотреть органы. Видно увеличение селезенки, камни в почках и желчном, изменения в поджелудочной, свободную жидкость в животе.
Гастроскопия (ФГДС) — золотой стандарт для желудка и двенадцатиперстной. Страшно только поначалу, длится 5-7 минут. Можно под седацией.
Колоноскопия — осмотр толстой кишки. Тоже можно делать во сне.
Рентген брюшной полости — видит свободный газ (при прободении), уровни жидкости (при непроходимости), камни.
КТ (компьютерная томография) — очень информативно, особенно при травмах, опухолях, панкреатите. Но доза облучения выше, чем у рентгена.
МРТ — лучше для мягких тканей, позвоночника.
ЭКГ — обязательно, чтобы исключить сердечную причину.
Лапароскопия — диагностическая операция, если ничего не понятно, но состояние тяжелое.
Не пугайтесь, если врач назначает много исследований. Это не потому, что он перестраховывается или хочет заработать. Просто боль в левом боку — симптом многих болезней, и лучше проверить все, чем пропустить что-то серьезное.
Лечение — общие принципы
Лечение зависит от диагноза. Назначать его должен врач. Но есть общие принципы, о которых полезно знать.
При заболеваниях ЖКТ
- Диета — основа всего. Стол №5 по Певзнеру (при панкреатите, холецистите), стол №1 (при гастрите, язве), стол №4 (при колите). Исключается жирное, жареное, острое, копченое, маринады, газировка, алкоголь. Еда маленькими порциями, 5-6 раз в день, теплая.
- Медикаменты:
При гастрите с повышенной кислотностью — ингибиторы протонной помпы (омепразол, пантопразол), антациды (алмагель, фосфалюгель).
При пониженной кислотности — ферменты (фестал, мезим, креон).
При хеликобактерной инфекции — антибиотики (курс из двух-трех препаратов).
При панкреатите — ферменты в больших дозах (креон 25000-40000), спазмолитики, при обострении — холод, голод, покой.
При колите — противовоспалительные, пробиотики, спазмолитики.
При заболеваниях почек
- Питьевой режим — при отсутствии противопоказаний (отеков) нужно пить достаточно воды, чтобы моча не застаивалась.
- При пиелонефрите — антибиотики, уросептики.
- При камнях — либо растворение (если камни уратные), либо дробление (литотрипсия), либо удаление (операция).
- Спазмолитики при колике (дротаверин, платифиллин), но только после осмотра врача.
При гинекологических проблемах
- Противовоспалительные свечи, таблетки.
- Гормональная терапия при эндометриозе, кистах.
- Антибиотики при аднексите.
- Хирургическое лечение — при внематочной беременности, перекруте кисты, больших кистах.
При невралгии, остеохондрозе
- Нестероидные противовоспалительные (диклофенак, мелоксикам, найз) — курсом, но недолго, чтобы не навредить желудку.
- Миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд) — для расслабления мышц.
- Массаж, ЛФК, физиотерапия, мануальная терапия — после снятия острой боли.
- Иглорефлексотерапия — многим помогает.
При сердечно-сосудистых причинах
- Нитраты (нитроглицерин) при приступе стенокардии.
- Тромболитики, антиагреганты, бета-блокаторы — при инфаркте. Только в стационаре.
- Операции — стентирование, шунтирование.
Чего делать категорически нельзя
Давайте отдельно проговорим запрещенные приемы. Потому что часто из лучших побуждений люди делают хуже.
- Не грейте живот. Если это воспаление (аппендицит, холецистит, панкреатит) или кровотечение, тепло ускорит процесс. Гнойник может прорваться, кровотечение усилиться. Грелка допустима только при менструальных болях, да и то если вы на 100% уверены, что это именно они.
- Не пейте обезболивающие до осмотра врача. Вы снимете боль, но причина останется. И врач не сможет понять, где болит и как болит. При остром животе обезболивание категорически противопоказано. Если боль нестерпимая, можно принять спазмолитик (но-шпу), но предупредить об этом врача.
- Не пейте ферменты без разбора. Мезим и креон — не витаминки. При остром панкреатите они противопоказаны, потому что заставляют поджелудочную работать еще больше.
- Не ставьте клизмы. При некоторых состояниях (непроходимость, аппендицит) клизма может спровоцировать разрыв.
- Не голодайте без назначения. При панкреатите голод нужен, но не больше 2-3 дней. А при язве голод только навредит, нужна пища, которая нейтрализует кислоту.
- Не пейте желчегонные травы, если не знаете точно, нет ли камней. Они могут сдвинуть камень, и он перекроет проток. Будет желтуха и операция.
- Не терпите. Если боль сильная, если она не проходит, если ухудшается — не ждите понедельника или утра. Вызывайте скорую.
Профилактика — чтобы бок не беспокоил
Конечно, лучше вообще не болеть. Но жизнь есть жизнь, и органы иногда дают сбой. Тем не менее, многое в наших руках.
Что делать, чтобы левый бок не болел:
- Питайтесь регулярно и правильно. Завтрак, обед, ужин — обязательно. Перекусы — можно, но здоровые (фрукты, орехи, йогурт, а не чипсы). Избегайте переедания, особенно на ночь.
- Не увлекайтесь жирным, жареным, острым. Поджелудочная и желчный этого не любят. Алкоголь — вообще отдельная тема. Лучше редко и по чуть-чуть, чем часто и помногу.
- Пейте чистую воду. Не газировку, не соки в пакетах, а воду. Для почек это лучшее лекарство.
- Больше двигайтесь. Сидячий образ жизни замедляет перистальтику кишечника, ведет к запорам, застою крови в малом тазу. Ходьба, плавание, зарядка — отлично.
- Не носите тугие пояса, корсеты. Они сдавливают внутренние органы.
- Избегайте стрессов. Проще сказать, чем сделать, но хотя бы старайтесь. Стресс — спусковой крючок для многих болезней: от гастрита до инфаркта. Осваивайте техники релаксации, высыпайтесь.
- Следите за весом. Лишний вес — дополнительная нагрузка на сердце, суставы, поджелудочную.
- Регулярно проходите диспансеризацию. Раз в год делайте УЗИ брюшной полости, сдавайте общие анализы. Женщинам — гинеколога, мужчинам — уролога. После 40-45 лет — ЭКГ, проверка холестерина.
- Не занимайтесь самолечением. Если что-то беспокоит — идите к врачу. Чем раньше найдете причину, тем легче и быстрее ее устраните.
Заключение
Боль в левом боку — это не приговор и не катастрофа. Это сигнал. Ваше тело говорит: «Смотри, здесь что-то не так. Разберись». Игнорировать этот сигнал или глушить его таблетками — все равно что выдернуть штекер из пожарной сигнализации, когда в доме пожар.
Да, причин много. От банального метеоризма до инфаркта. Но пугаться не надо. Надо действовать — спокойно, разумно, последовательно. Прислушаться к боли, оценить ее характер, отметить дополнительные симптомы. И принять решение: либо вызывать скорую, либо идти к врачу в плановом порядке.
Помните, что боль не возникает на пустом месте. Даже если вы съели что-то не то и живот покрутило — это тоже информация. Может, стоит пересмотреть рацион? Может, у вас непереносимость какого-то продукта? Может, вы слишком много нервничаете на работе?
Берегите себя. Не терпите боль, но и не паникуйте. Вовремя обращайтесь к специалистам. И пусть левый бок вас не беспокоит.
Забирайте бесплатно на нашем канале
✔ Постный рацион с рецептами
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Подробные рекомендации для здоровья печени и желчного пузыря
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Методичку "Как читать анализы"
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Рацион питания для стройной фигуры с рецептами приготовления блюд
https://t.me/+RAyqCO56N7W5Uml2
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.