14 марта наставники посетили с занятиями колонию для несовершеннолетних в городе Камышин.
В 2026 году ими разработаны программы для ежемесячных поездок.
Сегодня расскажем об одном из занятий с Сергеем:
"Говорили о самом главном — о том, во что мы верим. О наших внутренних установках, которые расширяют нас , либо где-то ограничивают .
В начале были вопросы : «Какие еще убеждения? Сижу в четырех стенах, о чем тут говорить?» А потом начали раскрываться . Кто-то вспомнил, как встречался с девушкой и какое это состояние . Кто-то — как справлялся с трудностями. Даже если потом случалось что-то негативное — сам этот опыт уже ресурс.
О чем успели поговорить:
Что внутренняя опора — это то, что остается с тобой всегда
✔️ Что даже в жестких обстоятельствах есть выбор: как относиться, на что настраиваться
✔️ Что смирение — это не слабость, а сила принять и идти дальше
✔️ Что будущее начинается не «когда-то», а прямо сейчас — в нашей голове
Что делали:
🔜 Искали свои ресурсные состояния и «якорили» их (теперь есть быстрый способ вернуть себе уверенность)
🔜 Рисовали диалог Внутреннего Критика и Внутреннего Защитника (оказывается, можно договориться даже с самим собой)
🔜🔜🔜Главный итог: убеждения не высечены в камне. Их можно менять. И от того, во что мы верим сегодня, зависит то, кем мы станем завтра.
Продолжаем путь".
#колония
#наставники
#ОтСердцаКсердцу
