Сезон высокой заболеваемости гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями уже в разгаре. В этом году все болеют с высокой температурой, до 40 градусов и более, с головной болью, болью в горле и сухим кашлем. Часто бывает не одна, а две волны высокой температуры. Иногда люди пугаются таких проявлений, начинают действовать необдуманно и получают осложнения. А можно обойтись без них, если понимать принципы работы организма и его защитного механизма.
При высокой температуре очень важно пить воду, потому что резко увеличиваются её потери. Вода испаряется с поверхности тела и слизистых оболочек интенсивнее, т.к. кожа становится горячей, а дыхание более частым. Многие делают ошибку: пьют морс, чай, компот. А нужна чистая вода. Она может быть любой комфортной температуры: прохладная, комнатная, теплая, горячая. Но это должна быть вода, а не другой напиток. Морс и чай пить можно, но они не заменят воду, вода должна быть обязательно, это часть лечения.
Второй важный фактор лечения - свежий воздух. Необходимо часто проветривать комнату, где лежит больной.
Третий необходимый компонент лечения - движение. Не стоит лежать пластом, так как застой крови и других жидкостей в организме может привести к ухудшению снабжения тканей кислородом и к осложнениям, таким как пневмония, например. Нужно садиться в постели, делать дыхательные упражнения руками, вставать и прохаживаться.
И четвёртое условие, о котором никогда не помнят многие современные родители: детям, болеющим с высокой температурой, категорически нельзя смотреть мультики и играть в гаджетах. Это может спровоцировать судороги. Деткам можно почитать вслух или поставить аудиосказку. Ребятам постарше можно включать аудиокниги на любой вкус и возраст.
Симптомы ОРВИ похожи у всех болеющих, но есть и различия. Например, кто-то хочет прохладной воды, а кто-то только тёплой. Кто-то укрывается двумя одеялами и постоянно хочет спать, а кто-то спать не может, крутится в постели, не находит удобного положения, а кому-то жарко и хочется положить на лоб мокрое полотенце. У некоторых бывают пугающие видения на фоне высокой температуры. Поэтому гомеопатическое лечение при ОРВИ может быть разным даже у членов одной семьи, всё зависит от индивидуальных особенностей.
Автор:
Врач-гомеопат, педиатр, невролог Святловская Татьяна Владимировна.
Подробнее о специалисте:
https://benefacta.ru/nashi_specialisty/svyatlovskaya-..
Записаться на прием:
+7 931 532 7642