Многие трейдеры испытывают страх, когда видят на графике определённые паттерны.
Если вы теряли деньги последние три раза, когда видели конкретный сигнал, у вас сформировалась «нейроассоциация».
Вы связали этот визуальный сигнал с ощущением боли или потери.
Визуальный сигнал | Прошлый результат | Текущее чувство
Красные свечи вниз | Убыток | Страх
RSI в зоне перепроданности | Убыток | Нерешительность
Цена достигает уровня поддержки 1 | Убыток | Беспокойство
Когда эти сигналы появляются снова, ваш мозг вспоминает боль. Вы можете пропустить сделку, чтобы избежать боли, даже если план предписывает ее открыть.Затем вы наблюдаете, как сделка приносит прибыль без вас, и корите себя.
Чтобы разорвать этот цикл, вы должны выбрать новую ассоциацию.
Вы можете превратить страх в уверенность с помощью повторения. У вас есть сила решать, какой стимул будет связан с какой эмоцией.
Наука о ментальной репетиции
Доктор Деннис Уэйтли — известный психолог, работавший с олимпийскими спортсменами.
Он обнаружил, что когда спортсмены визуализировали свое выступление, их тела реагировали так, как будто это было реально.
Он подключал спортсменов к аппаратам, отслеживающим движение мышц.
Баскетболист сидел в раздевалке с закрытыми глазами. Он представлял, как делает бросок, когда на часах осталось три секунды.
Аппараты показали, что те же мышцы срабатывали в том же порядке, как если бы он действительно находился на площадке.
Его ноги отталкивались, плечи поднимались, а предплечье двигалось, чтобы выпустить мяч.
Вы можете использовать это для торговли.
Представляя себе, как вы идеально следуете своим правилам,
вы тренируете свой мозг и тело действовать правильно в реальных рыночных условиях.
Почему демо-торговля важна
Вы должны относиться к своему демо счету точно так же, как к реальному. То, как вы тренируетесь, — это то, как вы будете действовать. Повторение — залог успеха. Вам нужно снова и снова делать все правильно.
Не тратьте время впустую в демо-режиме только потому, что это не «настоящие» деньги. Развивайте мышечную память. Со временем следование вашему плану станет естественным рефлексом. Если вы плохо торгуете на симуляторе, вы будете плохо торговать и на реальные деньги.
Используйте симуляцию, чтобы сформировать правильные нейронные ассоциации. Сосредоточьтесь на процессе торговли, а не на результате отдельного движения.
Заключение
Успех в трейдинге зависит не только от графиков; он зависит от того, как вы тренируете свой мозг. Используйте свои чувства и визуализацию, чтобы создать положительные ассоциации с вашим торговым планом. Чем чаще вы повторяете правильные действия, тем естественнее они становятся.
Если вы хотите глубже изучить эти психологические стратегии, посетите сайт https://ztrader.ru/, где вы найдете проверенные инструменты для своего пути.
Постоянство — результат тренированного ума.
Сосредоточьтесь на правилах ведения торговли и результаты придут сами собой.