«Не только Лев Толстой берег каждую минутку, были и другие великие люди, которые тоже берегли время». Помните этот замечательный фильм «Друг мой, Колька!».
Но на практике мы постоянно сталкиваемся с тем, что переживание времени не совпадает с его объективным измерением (например, по часам). А ведь из этих самых «резиновых» минуток и складывается целая жизнь. И не успеешь оглянуться, как наступает солидный возраст. Кстати, даже ученые подтвердили: чем старше человек, тем время для него «бежит» быстрее.
Начали они свои исследования, как водится, с крыс. Оказалось, что при введении в их организм определенных веществ (кокаина или амфетамина) «внутренние часы» крыс как бы ускоряли свой ход. В итоге было установлено, что за точностью внутреннего «часового механизма» млекопитающих, в том числе человека, отвечает специальное вещество - дофамин. Чем его больше, тем быстрее тикают «внутренние часы». Вот и получается, если попросить пожилого человека, мысленно, без часов, отмерить один час, то он уже минут через 40 скажет, что час, по его ощущениям прошел. Его внутренние часы идут быстрее.
Ощущение времени меняется именно с возрастом. Например, один год для 5‑летнего ребёнка составляет 20% его жизни, а для 50‑летнего — лишь 2%. Вот и получается, что молодые люди в возрасте 20 лет, когда их просят мысленно отмерить отрезок времени в 3 минуты, «опаздывают» на 2-3 секунды. Для людей в возрасте 60 лет три минуты уже «проходят» через 1 минуту 40 секунд.
В основе этого - биохимические процессы в нашей голове. Это они подсказывают вам, когда «пора» подкрепиться. Это они разбудят вас, если вы забыли завести будильник (многие люди вообще умеют просыпаться «по внутренним часам» без всякого будильника). Как подозревают ученые, в шоковых ситуациях (например, при авариях или катастрофах) именно «внутренние часы» ответственны за так называемый эффект замедленной съемки, когда мозг запечатлевает молниеносно произошедшие события в замедленном темпе. И, например, секунда падения может запомниться как несколько секунд.
Впрочем, ученым известно и обратное: ход «внутренних часов» заметно меняется, стоит лишь человеку заняться увлекательным для него делом. В этом «состоянии потока», как правило, происходит значительная недооценка уже истекшего времени. И наиболее «неадекватны» снова оказались люди старше 60: когда, увлекшись какой-либо работой, они посчитали, что тестовые три минуты истекли, на самом деле минуло уже пять.
И еще одно любопытное наблюдение: «внутренние часы», оказывается, практически бездействуют, когда люди развлекаются, то есть получают удовольствия. В этом состоянии человек - и молодой, и старый - перестает обращать внимание на свои «внутренние часы». Это можно считать научным обоснованием известной поговорки «делу - время, потехе – час». Причем «час потехи» внутренними часами неизмерим.
Случается и эффект ретроспекции: периоды, насыщенные новыми впечатлениями (путешествие, обучение), в воспоминаниях кажутся длинными, а рутинные дни — сливаются в один короткий отрезок.
* * *
Заметки выпускаются ежедневно двумя блоками – в 07:00 и 16:00 по мскв. вр. Спасибо за доброе отношение, лайки, комментарий, подписку. Это помогает работать для вас.
#время #чувство #отрезок #дело #потеха