Знакомо чувство, когда ночью не можешь уснуть, а в голове крутятся мысли о чужих недостатках? Вот вроде бы и день был тяжёлый, а заснуть не получается — всё вспоминаешь, кто что не так сказал, кто где ошибся, кто живёт «неправильно».
Если такое бывает часто — это не просто так. По мнению старца Паисия Святогорца, одна из главных причин бессонницы и душевной тревоги — осуждение других людей.Почему мы так любим осуждать?
Старец Паисий говорил:
«Если мы будем заниматься собой, то осуждать не будем»
Мы часто смотрим на других через увеличительное стекло, замечаем каждую соринку в чужом глазу, а в своём и бревна не видим. Нам кажется, что если бы мы были на месте другого, то уж точно поступили бы лучше. Но правда в том, что мы не знаем обстоятельств чужой жизни, не знаем, через что прошёл человек и почему он так себя ведёт.
«Никогда не будем осуждать. Когда мы видим кого-нибудь впадающим в грех, будем плакать и просить Бога его простить», учил преподобный Паисий Святогорец
Как перестать осуждать и начать спать спокойно?
Старец Паисий давал очень простые, но действенные советы:
- Ищите добрый помысел. Увидели что-то неприятное в поведении другого? Подумайте: может, у человека просто был тяжёлый день, проблемы со здоровьем или неприятности на работе. Всегда старайтесь оправдать ближнего.
- Следите за собой. Вместо того чтобы вытирать «пыль» с других, займитесь уборкой в собственном сердце. Когда научитесь видеть свои ошибки, чужие покажутся мелочью.
- Не превозноситесь. Даже если вы делаете много добрых дел, помните: всегда есть кто-то, кто делает больше. Считайте себя хуже всех — это путь к смирению и душевному покою.
- Молитесь за других. Если уж совсем не получается не думать о чужих недостатках — молитесь, чтобы Господь помог этому человеку исправиться. Это лучше любого осуждения.
Старец говорил, что осуждение отгоняет от человека благодать Божию. После осуждения человек становится беззащитным перед искушениями, теряет духовные силы, его либо клонит в сон на службе, либо мучает бессонница.
В чём главная мудрость?
Мудрость проста: берегите свои силы и нервы для работы над собой. Не тратьте время на пересуды и осуждения — от этого только портится настроение и уходит сон. Пусть ваши мысли будут заняты собственным исправлением, а сердце — состраданием к другим. Тогда и спать будете крепче, и на душе станет легче.
Как говорил старец Паисий:
«Всех будем считать святыми, и только самих себя — грешниками».
Молимся и подаём свечи в Алтарь за здравие всех жертвователей канала.
Очень хочется поблагодарить всех вас, дорогие наши читатели, за вашу любовь, за вашу молитвенную поддержку, за всестороннюю помощь нашему каналу,который существует во многом благодаря вашей милости.
Пусть Божия благодать пребывает со всеми нами. Помогай нам всем Господь!
🙏Помочь каналу и внести посильную лепту на продвижение контента:https://dzen.ru/kovalchuk75?donate=true
Смотрите новые видео на нашем канале "Духовный бисер" на Рутубе: https://rutube.ru/channel/25620467/videos/
БОЛЬШАЯ просьба подписаться на наш МАХ канал "Духовный бисер": https://max.ru/kovalchuk75
Смотрите нас в ВК видео: https://vkvideo.ru/@club235220081