Сижу в парке на лавочке, вроде бы дышу, вроде бы наслаждаюсь воздухом и солнцем и
Достаю занозы из задницы
(В прямом смысле, села на лавочку и сразу же всадилось несколько деревяшек🫠)
И думаю какая прекрасная метафора
Ловила как раз мысли о том, что
Интересно это когда-нибудь закончится?
Постоянно менять себя для лучшей жизни: работать с мышлением, с эмоциями, с состоянием
Обучаться, терапевтироваться и тд
А просто жить и наслаждаться- это как?
Вот ни когда осознанность пришла, чето там поняла, причинно-следственные связи уловила
А просто так?
Жить не думая анализируя
И опять: ну наверное это и есть жизнь?
Покопался, порадовался, поисследовал, позамечал, поменял реакции, восприятие
И с каждым разом ведь действительно легче становится
Обнаружила одно свое создание💩 - пошла создавать другое
Игра же
В чем разница? Как не зависать?
Не зависать в негативе и точках зрения о том, что это плохо
Или о том, что жизнь - это только когда всё в розовом свете, вокруг бабочки и цветочки
Ну нет же
Какашки тоже есть
И вот например, когда какает мой маленький ребенок - я этому очень радуюсь
🥲
Ну вообще, если быть честными, радость вызывают и свои какашки
Особенно если их не было или как-то тяжело было
Это блин нормально же
Так устроен организм, природа
Что-то перерабатывается и выходит наружу
Ну мало ли что мы называем это *овном, неприятно пахнет и вид так себе
Ц
Все лишь восприятие
Вышло и хорошо!
И вот так вот 🎵хо-ро-шооо))))
