Писатель и духовный наставник Джозеф Мэрфи, читавший лекции о тайнах подсознания тысячам слушателей во всем мире в течение полувека, посвятил значительную часть своей жизни изучению восточных религиозных традиций. Его книги стали бестселлерами и вошли в десятку топовых произведений по саморазвитию. Многие читатели работ Мэрфи говорят о том, что его методики позитивного мышления позволили им кардинально изменить отношение к жизни, а также достигнуть материального и духовного успеха.
Джозеф Мэрфи рассматривал мировые духовные традиции как системы по внутреннему самосовершенствованию человека. Основное внимание он уделял методикам работы с бессознательным, подобно Карлу Юнгу, основавшему направление аналитической психологии.
В своих практиках Мэрфи использовал так называемые «научные молитвы» и универсальные аффирмации. Аффирмациями называют краткие фразы самовнушения, психологические установки или позитивные утверждения, многократно повторяемые человеком вслух или про себя с целью изменения собственного мышления в сторону благоприятных перемен. Например, самыми известными аффирмациями являются фразы «я совершенно здоров, счастлив, успешен, богат», «у меня всегда есть деньги, мои деньги всегда растут», «я разрешаю моим желаниям сбываться» и «большие деньги приходят ко мне легко и ежедневно».
Эффективность использования аффирмаций объясняется тем, что при многократном и регулярном их повторении, такие позитивные установки «оседают» в подсознании и начинают работать как некие «программы - ориентиры», кардинально преобразующие мышление человека. Как уже упоминалось ранее в моей публикации о роли позитивного мышления, вера человека первична, а вся наша жизнь является лишь следствием тех или иных убеждений. Джозеф Мэрфи утверждал, что человек и вовсе является по своей природе «выраженным убеждением».
Благодарю за внимание! Подписывайтесь на канал, чтобы оставаться в курсе последних подробностей. Поддержите, пожалуйста, публикацию оценкой. Делитесь личными мыслями и знаниями по теме в комментариях.