Всем привет🖐️ Друзья, весна в этом году это что-то с чем-то и началась-то почти по календарю. Середина марта, а уже такая теплынь, что во всю щеголяем в весенних вещах. Мозг ещё не верит и сопротивляется, поддаваясь страху, что это какая-то обманка.
И конечно, в такое время хочется послать всё и всех к черту и гулять дни напролёт. Ночами гулять не хочется, пока холодновато.... Но, это сделать невозможно: на работе - монтаж выставки (мозг кипит), дома - переезд с мешками и коробками... И вроде в таком ритме совсем не осталось места на себя. Я нахожу, вопреки всему. На прошлой неделе была у маммолога, вчера сдала дыхательный анализ Хеликобактер. К последнему долго готовилась, сдала, не подтвердился, слава богу, без курса антибиотиков обошлось🫣
В этом круговороте хотелось совсем забросить зарядки, но нет сил, нет времени, нет места.... Ничего нет.... Хотя с другой стороны жалко собственных усилий. Нашла "легонькую" программу на любимом FitStars на 15 минут от Марины Бакшиевой "Плоский живот". На первый взгляд, сиди и дыши. Дыхание правильное сформируешь и живот уйдёт. Оказалось, что она средней степени тяжести. Не, мне упражнения даются легко, это же не силовая и не кардио какие-нибудь. А почти растяжка!
Вот вчера, к примеру, занималась прямо на работе👇Ну а что? Если дома нет места....
Коллеги так заразились моим примером, что тоже стали кости разминать. Все же с больными спинами от сидящей работы.
Вы спросите, уходит ли живот? Наверно, да! Все постепенные изменения происходят незаметно для нас, ведь так? Знакомые, да и незнакомые говорят, что похудела. Верю на слово!
И вас приглашаю стройнеть со мной. Переходите по ссылке, пользуйтесь моим промокодом dvoynashki и ловите скидку 70%. А если активничать и проходить в день хотя бы одну тренировочку, совсем коротенькую, то можно получить
За 15 тренировок - сертификат 2000₽ (можно использовать для оплаты 50% от суммы заказа в фирменном интернет-магазине fitstars.shop)
35 тренировок - сертификат 3000₽ (можно использовать для оплаты 50% от суммы заказа в фирменном интернет-магазине fitstars.shop)
ВНИМАНИЕ! При хорошей активности в 2 тренировки или 50 тренировок за месяц - подарок на выбор от FitStars:
• Стильный комплект (леггинсы + топ / шорты + топ/лонг) в фирменном дизайне FitStars
• Набор фитнес инвентаря — всё, что нужно для прогресса в тренировках.
Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).
Срок: 65 дней с момента начала участия
⚠️ Важно: Для участия в акции обязательно нажми кнопку «Участвовать» в личном кабинете.
Спасибо, что читаете! Всем здоровья и добра❤️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wgWg8y
