Ты сидишь, телефон в руке, лента обновляется, чай давно остыл, в комнате тихо. Ты смотришь на эту бесконечную цепочку картинок, видео, заголовков… Ты думаешь, что это ты выбираешь, что смотреть, что читать, о чем думать. Но на самом деле… это не ты.
Парадокс 2026 года: мы окружены информацией, но чувствуем внутреннюю пустоту. Мы постоянно на связи, но остаемся глубоко одинокими. Мы считаем себя свободными, но живем внутри алгоритмов, которые управляют каждым нашим шагом, каждым нашим решением.
ИИ незаметно встроился в нашу жизнь. Он выбирает контент, формирует информационную ленту, подсказывает маршруты, влияет на решения, помогает писать тексты, генерирует изображения. Мы больше не задаемся вопросом «использую ли я ИИ». Мы живем внутри него, даже не замечая этого.
Но что, если ИИ может помочь нам не только думать, но и жить? Сэкономить деньги и время на такой банальной задаче, как составление меню на неделю? Я решил проверить это. У меня есть 1000 рублей и смартфон с ИИ-помощником. Давай посмотрим, что из этого получится.
Задача: меню на неделю за 1000 рублей
Я зашел в ИИ-помощник и сформулировал задачу: «Составь мне меню на неделю на 1000 рублей. Меню должно быть здоровым, сбалансированным и доступным в обычных супермаркетах. Сделай акцент на простых продуктах, которые можно купить за эту цену. Составь список продуктов с ценами».
ИИ-помощник: ответ за 5 секунд
ИИ-помощник моментально выдал мне ответ. Вот что он мне предложил:
Меню на неделю:
- Понедельник:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками.
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой. - Вторник:
Завтрак: творог с бананом.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки). - Среда:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки). - Четверг:
Завтрак: творог с бананом.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки). - Пятница:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки). - Суббота:
Завтрак: творог с бананом.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки). - Воскресенье:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком.
Обед: суп-пюре из брокколи с сухариками (остатки).
Ужин: запеченные овощи с куриной грудкой (остатки).
Список продуктов с ценами:
Овсяная каша: 50 рублей.
Творог: 150 рублей.
Яблоки: 100 рублей.
Бананы: 50 рублей.
Куриная грудка: 300 рублей.
Брокколи: 200 рублей.
Овощи (лук, морковь, картофель): 150 рублей.
Сухарики: 50 рублей.
Всего: 1050 рублей.
Результат: шок и недоумение
ИИ-помощник справился с задачей за 5 секунд. Он составил меню, список продуктов с ценами. И даже… предложил мне есть одно и то же блюдо на протяжении всей недели! Суп-пюре из брокколи с сухариками на обед и запеченные овощи с куриной грудкой на ужин - это не самое разнообразное меню. И цена превышает 1000 рублей на 50 рублей.
Вывод: ИИ - не волшебная палочка
Этот эксперимент показал, что ИИ - не волшебная палочка. Он может быть полезным инструментом, но не может заменить человеческий разум и креативность. ИИ-помощник составил меню, но оно не было разнообразным и не соответствовало цене. ИИ не учитывает вкусовые предпочтения, сезонность продуктов, акции в супермаркетах.
Но что, если ИИ может помочь нам не только думать, но и жить? Сэкономить деньги и время на такой банальной задаче, как составление меню на неделю? Этот эксперимент только начало. Я буду регулярно проводить такие эксперименты, чтобы понять, на что реально способен ИИ в нашей повседневной жизни. Подпишитесь, чтобы не пропустить продолжение этой серии экспериментов! Здесь мы обсуждаем не только угрозы, но и способы подготовки к ним.
Устали от путаницы в цифровом мире? Этот канал ваша страховка от цифрового слабоумия и манипуляции вниманием. Здесь мы режем правду-матку о жизни в 2026 году, без купюр и прикрас.
Подпишитесь, чтобы получать честные разборы и проверенные стратегии.