Всем привет! Рад снова видеть вас на своей кухне. Милые дамы, согласитесь, магазинные мясные чипсы часто пугают своим составом и ценой. Но что, если я скажу вам, что идеальные джерки можно приготовить дома? Это идеальный белковый перекус для детей и великолепная закуска для гостей. Сегодня я раскрою вам секреты трех самых популярных маринадов, которые превратят обычное филе в деликатес. Готовы покорять кулинарные вершины? Основа: Куриная грудка - 1.5 кг (по 500 г на каждый вид). Вариант 1 "Классика Азии": Соевый соус - 50 мл, Мед - 1 ч. л., Сушеный чеснок - 1 ч. л., Имбирь молотый - 0.5 ч. л. Вариант 2 "Огненная Аджика": Аджика (острая) - 1 ст. л., Паприка копченая - 1 ч. л., Яблочный уксус - 1 ст. л., Соль - 0.5 ч. л. Вариант 3 "Чесночный Прованс": Оливковое масло - 1 ст. л., Чеснок свежий - 3 зубчика, Прованские травы - 1 ч. л., Черный перец - по вкусу. Расчет на 100г (готового продукта): К: 245 | Б: 48.2 | Ж: 4.8 | У: 2.1. Время сушки: 6-8 часов. Джерки - это результат процесса мед
Хватит покупать в магазине! 3 лучших маринада для куриных джерок, которые исчезают за минуту
26 марта26 мар
178
2 мин