Многие наблюдатели искренне недоумевают, глядя на то, как каратисты отрабатывают удары от пояса. Со стороны это выглядит странно и непрактично. На самом деле это не боевая техника — это учебный инструмент.
Аналогия с начальной школой
Первоклассник начинает с букв и прописей — медленно, старательно, с полной амплитудой каждого движения. Не потому что так пишут взрослые, а потому что мышечная память и навык закладываются именно на этом этапе. Со временем скорость растёт, а правильность движений остаётся — уже на автомате.
В карате логика ровно та же. На начальном уровне задача — максимально проработать все группы мышц, участвующие в нужном движении. Удар от пояса отлично подключает мышцы спины — одну из крупнейших групп в теле. Без этой наработки спина в удар попросту не включается. Как следствие — нет ни силы, ни скрытности движения.
Все базовые техники на начальном уровне выполняются в полной амплитуде именно по этой причине: нужно развить и закрепить работу нужных мышц.
Что происходит с техникой по мере роста мастерства
По мере повышения уровня руки поднимаются выше — это естественная эволюция техники. Однако до подбородка, как в боксе, они не поднимаются никогда. Почему — разберу в следующей статье.
Так что каратист в реальной ситуации бить от пояса не будет. Но именно эта наработка стоит за силой и качеством его удара.
