Канадский сериал "Быть Эрикой" повествует о процессе психотерапии и изменениях главной героини и её жизни, используя элементы фантастики.
Эрика Стрэндж - главная героиня, которая пришла к 32 годам в статусе неудачницы.
У неё нет отношений, она не развивается в профессии, которую получила в университете по собственному желанию , ей постоянно приходится менять и терять низкоквалифицированную работу не по диплому, у неё не очень эмоционально-близкие отношения с родными.
А ведь изначально казалось, что у Эрики большие надежды: она пользовалась авторитетом в школе, всегда нравилась мальчикам, с ней хотели дружить, в университете была талантливой ученицей.
Но постепенно всё куда-то ушло.
И Эрика зашла в тупик.
Однажды, когда она попадает в больницу с сильным приступом аллергии, к ней в палату заходит доктор Том и предлагает Эрике начать психотерапию.
Вначале молодая женщина отрицает, что ей нужна такого рода помощь, но затем приходит к доктору Тому на приём.
Он просит выписать все свои сожаления за жизнь и ... работа начинается.
Как только героиня сталкивается с какой-то сложной ситуацией, выбором, она сразу перемещается в кабинет психотерапевта. Они в процессе диалога определяют: какой случай из прошлого созвучен с данной ситуацией. Эрика отправляется в прошлое, чтобы ситуацию прошлого изменить.
Каждая ситуация - её травматичный опыт, трагичные события, неверный выбор, зудящая совесть.
Трагичная гибель брата, взаимоотношения родителей и их развод, взаимоотношения с друзьями, сверстниками, интриги против неё, не сделанные выборы, которые кажутся блестящими, правильными - все эти непережитые чувства, которые живут внутри Эрики и не дают ей идти дальше. Молодая женщина теряет хороший контакт и с собой, и с окружающим миром.
Да, в фильме отправление в прошлое- фантастический момент, но в психотерапии мы также отправляемся в прошлое, проживаем его, берём за него ответственность и меняем на сессиях в рамках терапии, извлекаем уроки, модулируем невротические убеждения в более адекватные, делаем выбор.
В каких-то моментах Эрика узнаёт, что в ситуации было всё не так, как она видела.
В каких-то понимает, что её сожаления о том, что не случилось, были напрасными.
А главное: она не прячет голову в песок, а является активным участником своей жизни.
Как только она завершает ситуацию прошлого, возвращается в реальность настоящего.
В итоге Эрика смогла построить отношения, пойти на работу, о которой мечтала, а затем вместе с бывшей начальницей открыть своё издательство, у неё наладились отношения с близкими, а родные родители после долгих лет развода решили быть вместе.
Молодая женщина переосмысливает понимание дружбы, научается ставить себя на место другого и с уважением относиться к своим и чужим границам.
А в конце сериала становится психотераперапевтом и начинает помогать людям, как ей помог доктор Том.
Показано в фильме и как сложно даётся завершение терапии . Эрике и самому доктору Тому было нелегко поставить точку.
Но после завершения одного начинает зарождаться другое...
Лично я об этом сериале узнала случайно.
Есть такое выражение
гугл в помощь.
Именно на гугле я и увидела информацию о том, что сериал "Быть Эрикой" хвалят и считают, что он имеет психотерапевтический эффект на зрителей.
Думаю, что доля истины в этом есть. Потому что мы вместе с героиней проживаем её психотерапию и параллельно проводим аналогию, задумываемся о своих травмах, опыте, сожалениях.
Автор: ©Танкова Оксана - практический психолог, логотерапевт
ТОВарищ психолог в телеграм-канале.
Друзья, поддержите, пожалуйста, мой Дзен-канал классом за статью и подпиской.