Стоп-рефлексия: практика для тех, кто устал думать и готов делать
Я крайне рефлексирующий и постоянно что-то анализирующий человек. Иногда это даже мешает! Потому что тратится энергия на процесс обработки мыслей, а потом на действия их уже не хватает. Поэтому в последнее время руководствуюсь принципом - меньше рефлексии, больше действий. Даже, если не получится. Даже, если страшно.
Нахожусь в процессе тестирования гипотез. Ошибаться не страшно - это часть пути. И пусть двигателем будет одна простая азартная мысль «а вдруг получится?».
И сегодня я решила не просто рефлексировать, а сделать практику, которая приводит от мыслей к действиям. Составила ряд воаросов, прошла их самостоятельно и поняла, что не имею права скрывать такую технику от вас. Так что выполняете, делитесь впечатлениями и сохраняйте, чтобы вернуться к практике, когда это понадобится 😉
