Представьте ситуацию: вы разговариваете, едите или просто сидите, и вдруг появляется странное ощущение - губы будто потеряли чувствительность. Многие в этот момент пугаются, но ещё больше людей просто игнорируют этот сигнал. А зря.
Люди приходят к неврологу уже тогда, когда симптом повторяется неделями или месяцами, хотя первые сигналы тело подаёт намного раньше. Лёгкое онемение губ, языка или даже кончика носа - один из таких сигналов.
В этой статье мы подробно разберём, почему губы, язык и часть лица могут терять чувствительность, какие факторы к этому приводят, и когда стоит обращаться к врачу.
Одна из частых причин - временное ухудшение кровообращения. Это связано с состоянием сосудов. У людей, которые страдают головными болями, такие ощущения появляются за некоторое время до начала приступа.
Организм как будто предупреждает: скоро появится головная боль. Сначала ощущается лёгкое покалывание или онемение губ и языка, а уже после приходит тяжесть в голове.
Нужно научиться замечать этот сигнал. Если вовремя расслабиться и снять нагрузку, будущий приступ проходит легче и без сильного дискомфорта.
Другой распространённый фактор - рост давления
Людям старше 45-50 лет следует уделять особое внимание таким симптомам.
Когда давление увеличивается, человек чувствует не только тяжесть в голове или пульсацию в висках. Появляются необычные ощущения - такие как, онемение губ или покалывание языка.
Если это произошло внезапно, стоит проверить давление. Даже небольшое превышение привычной нормы иногда вызывает такие ощущения.
Недостаток витаминов и минералов
Для нормальной работы нервной системы нужны минералы. Когда их становится меньше, нервные сигналы передаются хуже.
В этом случае могут возникать покалывания в губах, ощущение мурашек, подёргивания мышц и неприятные ощущения в ногах по вечерам.
Чаще всего это связано с нехваткой магния или других полезных веществ. Организм подаёт лёгкий сигнал, что внутри нарушился баланс.
Пониженный уровень сахара в крови
Подобные ощущения появляются у людей, которые долго не ели и у которых резко падает уровень сахара. В этот момент ощущаются слабость, дрожь, головокружение и онемение губ или языка.
Чтобы состояние постепенно пришло в норму, можно перекусить или выпить сладкий чай.
Напряжение мышц шеи
Есть причина, о которой часто забывают. Она связана с перенапряжением мышц шеи. Если долго сидеть за компьютером, часто смотреть в телефон или работать в неудобной позе, мышцы верхней части шеи сильно напрягаются. Это ухудшает питание нервов, и появляются онемение губ, языка или части лица.
Сняв напряжение с мышц, неприятные ощущения обычно проходят.
Когда нужно обращаться к врачу
Существуют случаи, когда визит к врачу откладывать не стоит: если онемение появилось внезапно и сопровождается слабостью, изменилась речь, перекосило лицо или симптом повторяется чаще обычного. В этих случаях лучше не догадываться самому, а разобраться с причиной.
Если симптомы повторяются или вызывают тревогу, не стесняйтесь обратиться к врачу - это нормальная и разумная забота о себе. Так вы сохраните здоровье, хорошее самочувствие и уверенность в каждом дне.
Внимание! Материал в статье носит ознакомительный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
Подпишитесь и получайте проверенные советы для здоровья и долголетия.