Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🀫 Π‘ΠΈΠ»Π° мысли ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³

ΠœΡ‹ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ задумываСмся, насколько ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎ наши мысли Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. КаТдая идСя, слово, установка β€” это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ складываСтся наша Тизнь. РазбСрёмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мысли Π² союзника, Π° Π½Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ. πŸ’« Как мысли Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ? Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€: ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ усиливаСт Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эффСктом сСлСктивного внимания. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹: Β«ΠœΠΈΡ€ опасСн», β€” Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ подтвСрТдСния этому ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ: новости ΠΎ катастрофах, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй, риски. Если Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅: Β«Π― достоин ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΒ», β€” Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ приятныС совпадСния, возмоТности, Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ². ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прост: 1. ΠœΡ‹ΡΠ»ΡŒ β†’ 2. Эмоция β†’ 3. ДСйствиС β†’ 4. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ β†’ 5. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ убСТдСния. Π’Π°ΠΊ замыкаСтся Ρ†ΠΈΠΊΠ», Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ становится ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ пророчСством. πŸ«‚ Π‘Π»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ вСс: энСргия благодарности ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² токсичности Π―Π·Ρ‹ΠΊ β€” Π½Π΅ просто срСдство общСния. Π­Ρ‚ΠΎ инструмСнт программирования сознания. Π‘Π»ΠΎΠ²Π° любви ΠΈ благодарности ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚

🀫 Π‘ΠΈΠ»Π° мысли ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³

ΠœΡ‹ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ задумываСмся, насколько ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎ наши мысли Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. КаТдая идСя, слово, установка β€” это ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ складываСтся наша Тизнь. РазбСрёмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мысли Π² союзника, Π° Π½Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ.

πŸ’« Как мысли Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?

Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€: ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ усиливаСт Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эффСктом сСлСктивного внимания.

Если Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹: Β«ΠœΠΈΡ€ опасСн», β€” Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ подтвСрТдСния этому ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ: новости ΠΎ катастрофах, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй, риски.

Если Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅: Β«Π― достоин ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΒ», β€” Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ приятныС совпадСния, возмоТности, Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ².

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прост:

1. ΠœΡ‹ΡΠ»ΡŒ β†’ 2. Эмоция β†’ 3. ДСйствиС β†’ 4. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ β†’ 5. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ убСТдСния.

Π’Π°ΠΊ замыкаСтся Ρ†ΠΈΠΊΠ», Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ становится ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ пророчСством.

πŸ«‚ Π‘Π»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ вСс: энСргия благодарности ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² токсичности

Π―Π·Ρ‹ΠΊ β€” Π½Π΅ просто срСдство общСния. Π­Ρ‚ΠΎ инструмСнт программирования сознания.

Π‘Π»ΠΎΠ²Π° любви ΠΈ благодарности ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° стрСсса), Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ «эффСкт rippleΒ» β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ Ρ„Ρ€Π°Π·Π° Β«Π― Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ за…» запускаСт каскад ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… нСйрохимичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

Π—Π»Ρ‹Π΅, агрСссивныС слова Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ психичСскиС рСсурсы, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ (Β«Π― Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΒ», «Всё Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎΒ») Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

πŸ’ͺ🏻 Как ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мысли: 7 практичСских шагов

1. ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ «мысли-врСдитСля»

Π—Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ‚. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Π½Π° обобщСниях («ВсСгда Ρ‚Π°ΠΊ!Β», «Никогда…»), катастрофизации (Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†!Β») самокритикС (Β«Π― Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΊΒ»).

Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅: Β«Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ‘ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?Β»

2. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ установки Π² Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅:

Π‘Ρ‹Π»ΠΎ: Β«Π― Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡŽΡΡŒΒ» β†’ Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΎ: Β«Π― сдСлаю всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ… силах».

Π‘Ρ‹Π»ΠΎ: «Он мСня Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Β» β†’ Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΎ: Β«Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½Π΅ слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΒ».

3. Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» благодарности

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ 3 Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ - Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вас ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ всСму дню.

4. Аффирмации с условиСм

ВмСсто абстрактного Β«Π― Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Β» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅:

Β«Π― дСлаю шаги ΠΊ финансовой свободС: [ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС]Β».

Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³ воспринимаСт установку ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ.

5. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Β«ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ»

5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, прСдставляйтС мысли ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹. НС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… β€” просто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° мыслСй.

6. Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½

ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ новостныС Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, токсичных собСсСдников, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ.

7. Π ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» «Письмо сСбС»

Π Π°Π· Π² мСсяц ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ письмо ΠΈΠ· Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ:

Β«Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π―, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ты…»

ΠžΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅:

* достигнутыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ;

* качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ;

* благодарности.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² слоТныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ: Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ «застрСваСтС» Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ…, быстрСС Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, чувствуСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² энСргии послС Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… слов, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ большС ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² для радости.

🌸 ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ β€” Π½Π΅ магия. Они Π½Π΅ замСнят дСйствий, Π½ΠΎ создадут ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

НСгативныС эмоции Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π˜Ρ… Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ β€” Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌΠΈ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ 10β€―% ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ эффСкт.

Π’Π°ΡˆΠΈ мысли β€” это сад. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сорнякам (страхам, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌ) Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π·Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.