Здесь есть практики, которые помогают перепрограммировать внутренний фон и выйти из сомнений. Есть те, что возвращают к себе, к опоре, внутреннему ребёнку. Есть глубокие состояния вне личности - разотождествление, изобилие, благодарность 🪐 Пока их 7, но они будут пополняться! Внутри: 👨💻Программирование состояния для материализации желаний ❤️Медитация любви к себе 💫Практика «Антисомнение» 🐣Разговор с внутренним ребёнком 🙏🏻 Практика благодарности с тибетскими чашами 🪐Практика разотождествления 💸Проживание изобилия Каждая медитация закрывает свой конкретный запрос. Где-то это работа с убеждениями, где-то - с телом и эмоциями, где-то - с вниманием и наблюдением. Это инструменты, которые можно включить в любой момент, когда тебя уносит в тревогу, нехватку, сравнение или сомнение. Открываешь сундук, выбираешь состояние, проживаешь ✨
Сундук медитаций - это мой набор из 7 медитаций для работы с состоянием под разные задачи
16 марта16 мар
~1 мин