31 подписчик

БОЛЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ

16 марта16 мар

3 мин

Боль при кормлении грудью после родов многие считают нормой. «А что ты хотела? Терпи. Скоро наладится — и всё будет ок». Эту фразу женщины слышат от медперсонала, мам, подруг. Я, Дарья Дегтярёва, специалист по грудному вскармливанию и детскому сну. Мои курсы прошли 20 000+ женщин, сделав свою жизнь с грудничком спокойной и комфортной. Как консультанту по ГВ, мне всегда особенно обидно, когда ситуацию можно решить, но мама терпит и ждёт, что само пройдёт. Да, небольшие неприятные ощущения в начале кормления возможны: ✅ кратковременные, ✅ быстро проходят, ✅ не нарастают от кормления к кормлению. Но даже в этом случае можно не ждать, а сразу скорректировать ситуацию и кормить без боли. ❌ соски травмируются, ❌ каждое кормление — через стиснутые зубы, — это не «притирка» и это невозможно «перетерпеть». Это красный флаг 🚩 Боль при кормлении может указывать на то, что малыш прикладывается к груди неправильно. ❌ При неправильном прикладывании малыш чаще всего захватывает грудь неглубоко, и со

Оглавление

НА ПРАКТИКЕ ЕСТЬ ВСЕГО ДВА СЦЕНАРИЯ
1. Боль постепенно уходит
2. Боль не уходит

Боль при кормлении грудью после родов многие считают нормой.

«А что ты хотела? Терпи. Скоро наладится — и всё будет ок».

Эту фразу женщины слышат от медперсонала, мам, подруг.

Я, Дарья Дегтярёва, специалист по грудному вскармливанию и детскому сну. Мои курсы прошли 20 000+ женщин, сделав свою жизнь с грудничком спокойной и комфортной.

Как консультанту по ГВ, мне всегда особенно обидно, когда ситуацию можно решить, но мама терпит и ждёт, что само пройдёт.

НА ПРАКТИКЕ ЕСТЬ ВСЕГО ДВА СЦЕНАРИЯ

1. Боль постепенно уходит

Да, небольшие неприятные ощущения в начале кормления возможны:

✅ кратковременные,

✅ быстро проходят,

✅ не нарастают от кормления к кормлению.

Но даже в этом случае можно не ждать, а сразу скорректировать ситуацию и кормить без боли.

2. Боль не уходит

❌ соски травмируются,

❌ каждое кормление — через стиснутые зубы,

— это не «притирка» и это невозможно «перетерпеть».

Это красный флаг

🚩 Боль при кормлении может указывать на то, что малыш прикладывается к груди неправильно.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. Исправить прикладывание к груди

❌ При неправильном прикладывании малыш чаще всего захватывает грудь неглубоко, и сосок травмируется об его твёрдое верхнее нёбо.

✅ Чтобы сосок во время сосания был глубоко во рту, нужно:

сформировать складочку из груди,
дождаться широко открытого ротика,
первая встреча груди и малыша — это нижний край ареолы и его нижняя губа на 3-4 см ниже соска.

2. Проанализировать другие ошибки в прикладывании

❌ Малыш лежит на спине, и только голова повёрнута к груди.

В этой позе невозможно широко раскрыть ротик и захватить грудь.

✅ Всегда прижимаем малыша животиком к своему животу!

❌ Мама прижимает к себе ребёнка только сверху: малыш провисает в области попы и ножек.

Ему не комфортно, он иногда прикусывает грудь мамы, чтобы хоть как-то удержаться.

✅ Плотно прижимаем малыша в районе и груди и попы; затылок, спина, попа находятся на одной линии.

❌ Мама держит малыша в области затылка — вроде всё логично.

НО у ребёнка включается защитный рефлекс: что-то упирается в затылок, оттолкнись, это небезопасно!

✅ Берём малыша в районе «холки», придерживаем основание головы и подталкиваем к груди.

❌ Если мама наклоняется к ребенку, чтобы дать грудь, то в итоге, сосок уходит не туда + мама, сгорбившись, сидит в неудобной позе

✅ Прикладываем малыша К ГРУДИ. А не грудь к ребёнку.

❌ Мама не дожидается, когда ребёнок широко откроет рот, и пытается засунуть грудь в полураскрытый ротик

✅ Дожидаемся широко раскрытого ротика — будим малыша и стимулируем открыть ротик пошире. И только тогда прикладываем к груди.

Подробный наглядный практикум с различными позами для правильного прикладывания без боли в положениях лёжа, сидя, стоя — даю в курсе «Жизнь с новорождённым». Удобно смотреть и тут же пробовать на практике.

3. Если уже появились трещины

Трещины не заживут, если не убрать причину их появления, т.е. в первую очередь нужно исправить прикладывание, иначе сосок будет травмироваться снова и снова.

Что делать, чтобы залечить трещину:

практикуем воздушные ванны для залечивания;
после каждого кормления наносим каплю грудного молока на сосок — и даём высохнуть;
поможет ланолин: мажем тонким слоем и не смываем;

Если боль сильная, то на время можно прекратить кормление травмированной грудью или двумя, чтобы дать трещинам затянуться.
Сцеживаем грудь руками для поддержания лактации, избегания нагрубания и лактостаза.