40-летняя певица откровенно рассказала о том, как поддерживает себя в форме. Ольга Серябкина призналась, что с возрастом сохранить стройность стало гораздо сложнее. Основной упор она делает на питание.
Звезды российского шоу-бизнеса приняли участие в большом концерте, посвященном 30-летию «Золотого граммофона». Мероприятие прошло в Санкт-Петербурге. Ольга Серябкина тоже стала гостьей шоу. В эксклюзивном интервью VOICE она рассказала, как поддерживает себя в форме.
«После 40-ка сложнее держать себя в форме. Я поняла это на себе. Сначала я поняла это в 30-ть. В последний год многие делают мне комплименты гораздо больше, чем раньше. Люди начинают замечать тех, кому удается оставаться в хорошей форме», - отметила звезда.
https://vk.ru/video-211755388_456262388
Исполнительница трека «Мало тебя» рассказала, что 80% ее успеха – это питание. По словам певицы, она в два раза уменьшила количество еды. «Рассказываю всё по-честному, формула такая: если я чувствую, что не хочу есть, я не ем. У нас принято: завтрак, обед и ужин, а я ем только тогда, когда реально хочу, стараюсь слушать себя. В последний год я в своей идеальной форме», - заявила Ольга.
Участница реалити-шоу «Выжить в Дубае» призналась, что в ее жизни немного спорта – тренируется тогда, когда получается. Сейчас артистка готовится к сольному концерту, и репетиции заменяют ей упражнения. «Спорт важен, но я думаю, что питание важнее», - сказала Серябкина.
Певица также рассказала, что скоро будет отмечать на сцене 20-летие своей музыкальной карьеры. В следующем году 20 лет исполнится группе «Серебро», и Ольга не исключает, что по этому случаю бывшие солистки коллектива могут воссоединиться.
https://vk.ru/video-211755388_456262389
Серябкина также прокомментировала подарок Сергея Глушко Наташе Королёвой – танцор вручил жене сертификат на обследование с намеком, чтобы она сбросила вес. Многие раскритиковали избранника певицы за такой жест, однако Ольга считает, что это нормально. «У людей крепкие чувства, он бережет ее», - сказала звезда.
Сыну певицы в конце прошлого года исполнилось четыре года. Серябкина считает, что мальчик еще мал, чтобы присутствовать на ее сольном концерте, хотя он изъявляет желание посмотреть «как мама поет песенки».
Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!