Доцент кафедры поликлинической педиатрии Уральского государственного медицинского университета Маргарита Устюжанина стала гостьей программы «Утренний экспресс» на 4 канале.
В эфире обсудили одну из самых актуальных проблем детского здоровья — рост распространённости ожирения у детей.
По словам эксперта, за последние десятилетия образ жизни существенно изменился: люди стали меньше двигаться, чаще пользуются транспортом и лифтами, а дети проводят больше времени с гаджетами.
«Наша жизнь очень изменилась за последние десятилетия: мы меньше двигаемся, чаще пользуемся транспортом и лифтами. Всё это приводит к тому, что дети всё чаще сталкиваются с избытком массы тела. Это комплексная проблема, связанная и с образом жизни, и с питанием», — отметила Маргарита Устюжанина.
Почему возникает лишний вес у детей
По словам специалиста, причины детского ожирения комплексные и связаны сразу с несколькими факторами:
— особенности питания и потребление ультрапереработанных продуктов
— недостаток физической активности
— семейные привычки
— нарушения режима сна
— влияние микробиоты организма
Например, исследования показывают, что недосыпание у детей также может повышать риск развития ожирения.
Научные исследования и международное сотрудничество
УГМУ активно занимается научными исследованиями в этой области. В одном из международных проектов учёные университета совместно с китайскими коллегами изучили факторы риска ожирения у более чем 8 тысяч детей из Екатеринбурга и Пекина.
Такие исследования помогают лучше понять механизмы развития заболевания и разработать более эффективные подходы к профилактике и лечению.
Как выявляют проблему
Специалисты отмечают, что родителям важно внимательно относиться к изменениям веса у ребёнка.
Для оценки состояния здоровья используются специальные таблицы роста и массы тела, которыми руководствуются педиатры и детские эндокринологи.
При появлении признаков избыточной массы тела эксперты рекомендуют обратиться к участковому педиатру, который при необходимости направит ребёнка к профильному специалисту.
При этом основой профилактики остаётся здоровый образ жизни семьи — регулярная физическая активность, полноценный сон и сбалансированное питание.
Как вы считаете, что сегодня сильнее всего влияет на здоровье детей — питание, гаджеты или образ жизни семьи?
