На 30 неделе мама всё чаще чувствует, что тело работает на приделе 🤍 Даже привычные дела могут забирать больше сил. Появляется желание замедлиться и делать меньше. Иногда сложно долго стоять или сидеть в одном положении. Сон может быть неглубоким и прерывистым. Хочется больше комфорта и поддержки. Организм ясно даёт сигналы, когда нужен отдых. Важно слышать себя и не торопиться. Беременность входит в свой самый зрелый этап 🌷