Не было какого-то конкретного момента, когда тебе объяснили правила, но при этом правила эти были всегда. Схема простая: получила пятёрку — получила одобрение; получила тройку — родители расстроены; помогла по дому — «вот теперь ты молодец». Но стоило попросить что-то для себя — сразу слышишь: «Ты думаешь только о себе, ты эгоистка». Вслух, конечно, никто не говорит: «Тебя любят только тогда, когда ты удобная и полезная». Но детская психика устроена так, что она сама до этого додумывается — сложить два и два совсем несложно. В психологии это называется «обусловленное поглаживание». Это когда тепло, забота и любовь достаются ребёнку не просто так, по факту его существования, а за то, что он делает или, наоборот, не делает. Ребёнок выстраивает систему: чтобы получить порцию близости, нужно что-то сделать. И эта система никуда не исчезает, когда ребёнок вырастает. Просто ты начинаешь применять её ко всем остальным: работать на износ, чтобы быть полезной, не уметь отдыхать без чувства