Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Кухня

Смузи-боул (smoothie bowl)

Что это? И с чем его едят... Смузи-боул отличает от классического форма подачи. Подают его в миске, пиале, широкой чашке или кружке, а едят ложкой. Нежная кремовая текстура этого блюда достигается за счет использования замороженных овощей или фруктов. Несколько обязательных моментов, чтобы всё получилось: Немного жидкости: молоко, в том числе растительное, соки или вода. В стакан блендера загружать продукты поочерёдно. Сначала замороженные и жидкость, а потом свежие. Украшение готового блюда! Тут нет предела фантазии, но лучше кусочки тех продуктов, из которых он приготовлен. Приятных кулинарных экспериментов!
Оглавление

Что это? И с чем его едят...

Идеально для завтрака.
Идеально для завтрака.

Смузи-боул отличает от классического форма подачи. Подают его в миске, пиале, широкой чашке или кружке, а едят ложкой.

Нежная кремовая текстура этого блюда достигается за счет использования замороженных овощей или фруктов.

Несколько обязательных моментов, чтобы всё получилось:

В смузи-боул нужно обязательно добавить замороженный фрукт. Идеально подойдёт банан.

-2

Немного жидкости: молоко, в том числе растительное, соки или вода.

Добавьте пользы - спирулину, отруби, травы и прочее.

-3

В стакан блендера загружать продукты поочерёдно. Сначала замороженные и жидкость, а потом свежие.

Украшение готового блюда! Тут нет предела фантазии, но лучше кусочки тех продуктов, из которых он приготовлен.

-4

Приятных кулинарных экспериментов!