π₯ π ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΡΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π§ΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°! Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. β ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ°, Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ (Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΡΠΎΡΡΡΠ²Π΅). ΠΠΎ ΠΌΠΎΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ: Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. Π§ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ: Π― Π±Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ 3 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅: β
ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡΠΎΡΡΡΠ²Π° (Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ) β
Π₯ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ β
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ Π½Π° 6β12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π§ΡΠΎ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ: πΉ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ πΉ Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° πΉ ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ πΉ ΠΡΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ:
π₯Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡΠΎΡΡΡΠ²Π°
16Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°16Β ΠΌΠ°Ρ
1 ΠΌΠΈΠ½