💥 Большинство разводов,стрессов в семье и конфликтов на работе, в коллективе связаны с тем , что инициатор воинственного состояния находится в истеричном,раздражённом, раджастическим состоянии.
Резкие слова, поступки, ядовитые идеи,смыслы,интонации и подсознательные настройки копятся годами и складываются из прожитого сегодняшнего дня.
Возникает мощная отрицательная доминанта которая окрашивает весь мир в чёрные тона.
Стакан наполовину пуст
Погода не та, всё ни то.
Жена ,дети,муж,родственники ,сослуживцы превращаются в мгновение ока в объект для проклятий.
Часы ,дни,годы и десятилетия тратятся на выяснения отношений, а не конструктивное решение вопроса.
Что возможно сделать человеку который фиксирует за собой такое мощное внутреннее агрессивное поведение?
1) Осознать свои слабые и сильные стороны.
Одна даже фиксация и осознание даёт больше возможностей.
2) Провести анализ образа жизни, ритмики дня и привычек.
Если ежедневные действия и привычки увеличивают внутренний хаос, то сам факт осознания этого - большой шаг к улучшению ситуации.
3) Научиться принципам саморегуляции через техники осознанности и настройки своего подсознания.
4) Освоив все вышеперечисленые 3 пункта можно за секунды диагностировать состояние других людей и не вестись на ссоры.
5) Выстроить долгосрочную стратегию поддержания у себя баланса, саттвического состояния.
Что подучит человек реализавовший эти 5 действий?
Уйдёт внутреннее напряжение-первопричина появления вредных привычек ,гораздо легче будет бросить курить, пить...
Сэкономите на массаже , а зачем он нужен если мышцы расслаблены
Появится мощный инструмент внематериальной мотивации сотрудников , уменьшится текучка кадров т.к будете лучше понимать сотрудников изнутри. Сэкономите бюджет.
Для приобретения мощных рычагов влияния на себя и окружение записывайся, пиши в личные сообщения "баланс".