Я не задумывалась, каково живётся полным людям, а зря. Живётся им не очень.
Мне самой до поры до времени с фигурой везло.
- Ела, что хотела.
- Лежала на диване, сколько хотела.
Первый скачок веса произошел в 2020 году, когда я открыла свой непрерывный велосезон.
Одним пасмурным осенним утром я встала на весы, обнаружила там 50 килограмм вместо привычных 45 и чуть не потеряла разум. Никогда во мне столько килограмм не было.
Объяснила самой себе, что всему виной здоровый образ жизни, и стала жить дальше. Без сигарет, алкоголя, с регулярной физической активностью.
После беременности на весах стабильно появлялась цифра 53. Ребёнок родился, а килограммы остались. Объяснять себе ничего не стала.
Когда дни и ночи смешиваются в орущий и визжащий ад, не до объяснений. Там бы выжить. Не то, что объяснять.
Я оставалась в этом весе до прошлой осени.
Октябрь, ноябрь, декабрь, январь, февраль. Это были 5 месяцев сущего ада. Молчаливого, моего личного ада.
Я страдала от боли, которую не унимал ни один препарат. Я не могла есть, пить, спать. Лишь иногда проваливалась в странное состояние, пограничное между дремотой и бодрствованием.
Я думала о смерти. Не о своей смерти. О смерти в целом.
О том, что смерть это трагедия для тех, кто жив.
Для тяжелобольного это освобождение, избавление от страданий.
Поэтому в Таро физическую смерть предсказывает не карта «Смерть», а другая карта в окружении соответствующих арканов. Она называется «Мир».
На первый взгляд позитивная карта, но в раскладах на здоровье не всем обещает выздоровление. Именно в таких случаях и говорят, что человек отмучился.
У мигрени нет цели убить. Её цель истязать, бить побольнее, чтобы человек думал о смерти, но не умирал.
Когда мигрень слегка ослабила хватку, я увидела на весах 60 килограммов.
Самое страшное было не в их количестве.
Самое страшное было в том, что я их чувствовала. Теперь я знала наверняка, как ощущаются лишние килограммы.
- В боках, которые мешают повернуться.
- В животе, который нужно втягивать, когда делаешь селфи.
Лишние килограммы я приняла как должное. После пяти месяцев бесконечной головной боли на 10 баллов из 10 бока и живот это то, о чём можно подумать завтра.
Потом я поняла, что есть кое-что ещё пострашнее лишних килограммов, которые прилипли как банный лист и живут с тобой душа в душу. Это окружающие.
– Ты потолстела? Ты это знаешь?
Ну, что за бестактный вопрос?
Нет. Не знаю. Думала, моя любимая куртка уменьшилась в размерах. А оно вот что оказывается...
Или ещё забавнее:
– Ты собираешься худеть?
Ну, как вы сами думаете? Собираюсь, конечно. Только что я могу сделать, когда обычный наклон вниз провоцирует сильную головную боль?
И напоследок:
– Ты скоро ни в одни двери не пролезешь.
Ну, допустим, не скоро. Ещё есть вариант боком и перепланировка.
Если серьёзно, то полным людям можно только посочувствовать.
Их достают каждый день, словно похудеть это
- как два пальца об асфальт.
- Как снять платье, которое тебе не идёт.
- Как загадать желание на ночь, а утром проснуться стройной.
Лишние килограммы не берутся из ниоткуда.
- У кого-то гормональные или эндокринные нарушения.
- У кого-то недостаток сна и физической активности.
- У кого-то зависимость от препаратов, которые влияют на вес.
Это на словах запросто: правильно питаться и заниматься спортом.
На деле правильное питание стоит денег, не всегда подходит по диете из-за хронических заболеваний и часто невозможно из-за напряжённого ритма жизни.
Что касается спорта, то хронические боли ограничивают подвижность. Маленькие дети тоже. Когда самочувствие позволяет, я делаю комплекс упражнений для позвоночника, но с ребёнком на спине или голове. В прямом смысле. Дочка запрыгивает на спину и хохочет. И не согнать.
Когда кто-то в очередной раз напоминает, что я поправилась, мне хочется провалиться сквозь землю.
За лишние килограммы оправдаться невозможно. Люди не видят твою боль, а бока и живот видят.
Непонятно, почему вообще нужно оправдываться за то, что с тобой происходит, но ты никак не можешь это изменить?
Неужели «неравнодушные» не догадываются, что тебе и без их нравоучений печально и горько, а, может, им просто всё равно? Просто нужно высказать своё ценное мнение?
Приходилось ли вам бороться с лишним весом? Напишите об этом в комментариях 🙏