Доцент департамента техносферной безопасности Аграрно-технологического института РУДН Регина Гурина в беседе с ТАСС объяснила механизм влияния сладких газированных напитков на организм.
По словам эксперта, сахар воздействует на мозг подобно аддиктивным веществам. Он формирует у человека устойчивое привыкание и провоцирует желание пить снова и снова. Ситуацию усугубляет кофеин, который производители добавляют в качестве тонизирующего компонента.
«Он также формирует легкую зависимость – без колы с утра человек чувствует себя вялым», – отметила Гурина.
Кроме того, специалист развеяла миф о безопасных дозах употребления. Она подчеркнула, что газировка не является необходимым продуктом в рационе, поэтому не существует никаких «безопасных норм» ее потребления – в отличие от базовых питательных элементов.
Стало известно, что обязательные консультации диетологов могут включить в программу диспансеризации для пяти категорий граждан.