Смузи кашка из конопли с клубникой и красными апельсинами. ⠀ Конопляный слой. Перемалываю в блендере коноплю и замороженный банан, половину груши, клубники и апельсинов до кремовой консистенции. Отливаю большую часть. ⠀ Фруктовый слой. Добавляю в блендер оставшиеся ингредиенты и еще раз перемалываю. ⠀ Выкладываю в бокалы сверху. При необходимости в каждый слой можно добавить финики.
Смузи кашка из конопли с клубникой и красными апельсинами. ⠀
Ингредиенты на 2 порции
- 5 ст.л. неочищенной конопли (заранее замочить, потом промыть)
- 1 стакан клубники
- 3 маленьких красных апельсина
- 1 груша
- 1 замороженный банан и
- 1 свежий банан
- немного воды для перемалывания
- финики по вкусу для дополнительной сладости.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀
Конопляный слой. Перемалываю в блендере коноплю и замороженный банан, половину груши, клубники и апельсинов до кремовой консистенции. Отливаю большую часть. ⠀
Фруктовый слой. Добавляю в блендер оставшиеся ингредиенты и еще раз перемалываю. ⠀
Выкладываю в бокалы сверху. При необходимости в каждый слой можно добавить финики.