Иногда самые сложные отношения в нашей жизни - вовсе не романтические, а семейные. В них гораздо больше ожиданий, обид, невысказанных претензий и чувства долга.
Давайте разберём одну историю.
История
Мне 28 лет, я живу в другом городе уже почти пять лет. Работаю, снимаю квартиру, строю свою жизнь.
С родителями у меня всегда были хорошие отношения. Особенно с мамой. Но последнее время у нас стали появляться конфликты.
Мама обижается, что я редко звоню. Она говорит, что нормальные дети звонят родителям каждый день.
А у меня иногда получается позвонить раз в неделю, иногда чуть чаще. Не потому что я не хочу общаться, а просто потому что у меня работа, дела, друзья, личная жизнь.
Каждый раз разговор начинается примерно одинаково. Сначала мама спрашивает, как дела. Потом через несколько минут говорит что-то вроде:
- Ну наконец-то ты вспомнила про мать.
Или:
- Я уже думала, что у тебя больше нет родителей.
После таких фраз настроение сразу портится. Я начинаю оправдываться, объяснять, что у меня просто не было времени. А мама говорит, что дело не во времени, а в желании. Иногда я думаю: может быть, я действительно плохая дочь?
Почему такие ситуации возникают очень часто?
На первый взгляд проблема кажется простой. Родитель хочет больше общения. Ребёнок занят своей жизнью. Но на самом деле здесь сталкиваются две разные картины мира.
Для родителей ребёнок долгое время остаётся центром жизни. Они:
- вкладывают годы в воспитание;
- переживают за него;
- привыкают к постоянному контакту.
И когда ребёнок вырастает и начинает жить отдельно, образуется неожиданная пустота. Жизнь, которая много лет была заполнена заботой о ребёнке, вдруг становится гораздо тише.
А что происходит с другой стороны
Для взрослого ребёнка ситуация выглядит совсем иначе. Он начинает строить свою жизнь: работа, отношения, друзья, планы на будущее.
И постепенно появляется естественная дистанция. Это не означает, что человек перестал любить родителей. Это означает, что его жизнь стала шире, чем родительская семья. Но для родителей такая дистанция иногда воспринимается болезненно.
Интересно, что родители редко говорят прямо: «Мне не хватает общения с тобой». Вместо этого появляются фразы вроде:
- Ты совсем про нас забыла.
- Другие дети звонят чаще.
- Мы тебе больше не нужны.
Это не всегда попытка обвинить. Часто это просто способ выразить одиночество, который человек сам до конца не осознаёт.
Самая частая ошибка детей
Когда взрослый ребёнок слышит такие слова, он обычно реагирует одним из двух способов. Первый - начинает оправдываться.
«У меня много работы»;
«Я был занят»;
«Я обязательно позвоню завтра».
Второй - начинает раздражаться.
«Я взрослый человек»;
«У меня есть своя жизнь»;
«Я не обязан звонить каждый день».
И в том, и в другом случае конфликт постепенно усиливается. Потому что на самом деле разговор идёт не о звонках.
Очень часто подобные споры - это разговор о гораздо более глубокой вещи. О чувстве значимости. Для родителей важно ощущать, что они по-прежнему занимают важное место в жизни ребёнка. А когда общение становится редким, появляется тревога:
«А вдруг я больше не так важен?»
Иногда за фразой «почему ты не звонишь» скрывается совсем другой вопрос: «Ты всё ещё нуждаешься во мне?»
Есть ещё один важный момент
Родители и дети часто по-разному понимают любовь. Для многих родителей любовь проявляется через частый контакт. Через звонки, через разговоры, через постоянное участие в жизни.
А для взрослых детей любовь может выглядеть иначе. Они могут редко звонить, но всегда помочь в сложной ситуации. Поддержать финансово, приехать, когда действительно нужно
И обе формы любви на самом деле искренние. Просто они выражаются по-разному.
Иногда дети думают, что дистанция в общении обязательно обижает родителей. Но на практике часто происходит другое. Когда ребёнок начинает строить свою жизнь, развиваться, становиться самостоятельным, родители со временем начинают испытывать гордость.
Даже если поначалу им было трудно принять изменения. Потому что главная задача родителя - вырастить человека, который сможет жить самостоятельно.
Что действительно может помочь
Иногда для улучшения отношений достаточно небольших вещей. Например:
- заранее договориться, как часто вы будете созваниваться;
- иногда писать короткие сообщения;
- делиться небольшими новостями из своей жизни.
Для родителя это может означать гораздо больше, чем кажется. Потому что в такие моменты он чувствует: его по-прежнему помнят и включают в жизнь.
Когда мы взрослеем, отношения с родителями неизбежно меняются. Из отношений «родитель - ребёнок» они постепенно превращаются в отношения двух взрослых людей.
И этот переход почти всегда сопровождается сложностями. Но именно в этот момент появляется шанс построить новые отношения - более честные и спокойные.
Конечно нам интересно узнать мнение читателей. Как часто, по вашему мнению, взрослые дети должны общаться с родителями? Каждый день, раз в неделю… или здесь нет правильного ответа?