Психотерапевт Наталья Толстая в интервью для «Газеты.ru» подробно раскрыла причины, по которым люди зачастую попадают в зависимость от партнёров, причиняющих им боль и унижения. В её интерпретации, это не просто сбой или случайность, а осознанный выбор основывается на знакомом с детства шаблоне боли, который зарождается в отношениях с родителями и другими важными взрослыми.
Если в детстве родители проявляли холодность, оставались эмоционально отстранёнными или демонстрировали внимание через крик и жалость, у человека формируется убеждение, что любовь нужно заслужить и она связана с тревогой. Именно поэтому:
- Женщины, склонные проявлять себя как «спасательницы», выбирают партнёров, страдающих алкоголизмом.
- Те, кто избегает серьёзных обязательств, — женатых мужчин.
- Дочери агрессивных отцов склонны находиться с партнёрами, которые проявляют чувства через крики.
Также Наталья Толстая подчеркнула, что выбор партнёра зависит не только от детства, но и от личных характеристик индивидуума. Люди, обладающие теплом и эмпатией, часто привлекаются к холодным и эгоцентричным личностям, даря им своё время, ресурсы и заботу в надежде на обмен равноценными чувствами.
Эксперт отмечает, что стремление психики к предсказуемости подталкивает человека к принятию привычной боли, потому что она ощущается безопаснее, чем неизведанное новое. Изменения возможны, когда терпению терпеть жизнь без радости приходит конец. Решение проблемы лежит в развитии здоровой самооценки, осознании внутренней поддержки, а не поиске её во внешних отношениях.
Если же вам кажется, что ваш партнёр неожиданно изменился до неузнаваемости, ситуация может на самом деле оказаться другой. Life.ru предлагает объяснение того, что на самом деле может происходить в таких ситуациях.