Почему так много людей переживают ни на чем не основанные беспокойства?
В антропософском подходе к терапии есть ответы, которые отличаются от подходов классических психотерапевтов, поскольку есть принципиальная разница во взгляде на существо человека.
Из данных Духовной науки мы знаем, что Человек - это существо духовное, воспринимающее и творящее. И задача человека - это творение, в том числе творение себя, развитие себя до Иерархии Свободы и Любви.
Сейчас время развития самосознания, время, когда человечество переступило порог Духовного мира. Это значит, что, с одной стороны, мир Духа открыт для нас, с другой - с каждым новым поколением люди становятся все более восприимчевы к миру Духа.
Но материализм, захвативший в настоящее время сознание человечества, не позволяет людям увидеть то, что теперь открыто, то, что живёт, ткет и действует вокруг. Мы как человечество в большинстве своём имеем неверие или сомнение в Духе.
И это сомнение не только во всеобщей духовности, но и в своей собственной, индивидуальной. Человек не верит в то, что он - Дух.
Отсюда вытекают множество внутренних, душевных переживаний и состояний, к которым в частности можно отнести и состояние тревожности. Ведь способностей к переживанию духовного все больше, но они игнорируются.
При проявлениях тревожности современный человек прибегает к тому, что пытается гармонизировать состояние через внешние факторы - избегание стрессов, смена обстановки, путешествия, смена партнёра на "более надёжного", алкоголь и фарм.препараты, и т.д.
Но внедрение новых внешних условий не помогает, и, как правило, лишь загоняет тревогу глубже. С годами тревожность становится интенсивнее и может приводить к паническим атакам.
Как правило в наш сытый век реальных причин для беспокойства нет. Проблем особо тоже нет. Но и нет покоя в душе. Человек вдруг перестаёт переживать настоящий момент и не знает, что делать?
Здесь важно отличить тревогу от страха. Страх всегда рисует образ, которого человек боится. Тревожность - это беспокойство на фоне отсутствия пугающего образа.
Тревожность - это переживание импульсов к действию, которые человек не может осознать. Эти импульсы указывают на духовный потенциал человека, на его силу, которая не используется.
Человек не осознает себя тем, кто он есть, не осознает реальность такой, какая она есть, для него смешиваются пространство и время, прошлое и будущее. Эти импульсы как призыв к тому, чтобы увидеть мир с его духовной основой, осознать себя как Духа в нем и действовать, идти в будущее, проявляя свой творящий потенциал.
Получается, что тревожность - это закономерное состояние человека - Духа, который не осознает, сомневается или не верит в свой Духовный потенциал. И поскольку ВСЕ человечество уже перешло порог Духовного мира, то проблема эта накрыла не единицы или сотни людей, а сравнима с эпидемией. Так происходит массовое пробуждение людей к осознаванию Духа.
#тревожность #тревога #психолог #антропософскийпсихолог